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孕婦吃桃子會滑胎嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.54W 次
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孕婦吃桃子會滑胎嗎

一般不會。

桃子是常見的水果,含有豐富的維生素、礦物質,以及大量的水分,具有養陰生津的作用,孕期食用還能補鐵預防貧血,孕婦適量食用對自身及胎兒都有好處。但桃子是一種溫性水果,孕婦一次性吃太多會加重體熱燥熱的情況,有些孕婦就可能因此而導致胎動不安,從而滑胎。不過準媽媽們不用擔心,吃桃子滑胎是很少見的,只要平時注意食用量就不會有影響。

孕婦吃桃子會滑胎嗎

孕婦適量吃桃子的好處

補充營養

桃子中含有鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵、鋅等成分,其中的含鐵量很高,是蘋果和梨含量的4-6倍。桃子可以預防貧血,同時桃子中含有大量的維生素B和維生素C,可以補充孕婦體內缺少的維生素,促進胎兒生長發育。

降低血壓

桃子還可以降低血壓,妊娠期合併高血壓,或者高血壓合併妊娠的準媽媽們都可以吃桃子,對降低血壓有一定的效果。

緩解水腫

桃子中含有豐富的鉀,但是卻含有很少的鈉,這對孕晚期水腫的孕婦有很好的緩解作用。

治療咳嗽

桃子屬於溫性水果,營養成分比較豐富,對治療肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子輔助治療不適。

防治貧血和便祕

桃子的含鐵量和果膠含量都很豐富,孕婦適量食用對防治貧血和便祕有一定的效果。

孕婦吃桃子會滑胎嗎 第2張

孕婦吃桃子的注意事項

1、不能多吃。桃子屬於溫熱性水果,而孕婦本身屬於上火的高發人羣,孕期再吃太多桃子的話,就容易出現上火、便祕、消化不良等問題。

2、桃子中含有過敏原物質,所以對桃子過敏的孕婦不能吃。

3、桃子的糖分含量較高,所以有妊娠糖尿病或血糖高的孕婦應少吃桃子,以免導致血糖上升。

4、孕婦吃桃子時要注意不能吃核裏面的桃仁,因爲其有活血化瘀的作用,食用後可導致流產。

5、孕婦吃桃子時最好去皮吃,以免桃皮上的防腐劑或農藥殘留攝入體內,影響胎兒發育。

6、孕婦吃桃子時,最好不要同時吃李子、柿子、蘿蔔、柑橘、甲魚、狗肉、牛肉、海鮮等食物。

孕婦吃桃子會滑胎嗎 第3張

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