葉酸片有什麼作用？很多想要備孕的女性，都會被人提醒在備孕的時候吃葉酸片，這是爲什麼呢？葉酸片有什麼作用？今天就這個問題來一起聊聊。
葉酸片有什麼作用？對於想要懷孕的女性，一般來說，是要提前一段時間就開始服用葉酸片了，這樣對於胎兒比較好。但很多人不明白這是爲什麼呢？葉酸片有什麼作用？今天就這個問題來一起聊聊。
葉酸片有什麼作用
增加葉酸片的攝入在懷孕期間是非常重要的。如果女性缺乏葉酸的話，會導致胎兒在腹中的體重達不到標準，並且會增加她患有神經管缺陷的可能性。醫生會建議所有想要懷孕的女性，在孕前的三個月就開始服用葉酸片，這樣可以幫助預防胎兒出現神經管缺陷。很多女性在孕前沒有意識去補充效果，在懷孕了之後才知道這個事情，這個時候不能說沒有效果，但是效果肯定是沒有孕前就服用來的好。除此之外，葉酸還可以幫助預防其他的先天性疾病，脣齶裂、心臟缺陷等都可以。補充葉酸需要在醫生的指導下進行，不要自己盲目進補。
2、促進嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育
國外有一項研究表示，3歲以下兒童的食物中添加葉酸，對於嬰兒的腦細胞成長是很有幫助的，可以增加胎兒的智力。
3、維持乳腺健康
雖然說葉酸的補充和乳腺癌的發生並沒有很密切的關係，但是經常酗酒、葉酸水平低的女性發生乳腺癌的機率明顯比其他女性要高，所以從這個研究我們可以得出，葉酸水平的高低對於乳腺癌的發生還是存在一定影響的。
4、保護心血管
葉酸可以幫助降低同型半胱氨酸，這個物質一旦升高，就會引發心臟病。雖說還有其他的維生素也可以幫助降低此物質，但是葉酸是其中最重要的一種。就算是同型半胱氨酸水平是正常的，一旦缺乏葉酸的話，也是會導致其他心腦血管疾病的。
5、抗腫瘤作用
葉酸可以讓癌細胞死亡，是一種天然的抗癌維生素。所以說，我們在生活中去補充適量的葉酸，是非常有必要的哦。
