是時候我們該聊聊這個很難說出口的話題了，怎麼說呢？有點害羞，但是也無可迴避，相信很多孕媽和準爸都想知道，之前也有過孕媽問過我，那就是：孕期的時候關於自慰話題，孕期自慰會對對胎兒有影響嗎？
之前有人做過調查，孕期的時候，大概有一半的孕媽都有過自慰行爲。所以，這已經不單單一個兩個孕媽纔會碰到的問題。那麼孕期可以自慰嗎?會對胎兒造成那些影響呢?
如果整個孕期檢查都正常的話，是可以選擇自慰來緩解性壓抑的，但是應該注意時間最好選擇在懷孕3個月後，懷孕前3個月很可能會由於動作不當或者精神過度興奮，使子宮受到震動，讓寶寶缺氧，甚至引起宮縮。而且孕期自慰時應該注意清潔，避免使用器械和過度興奮。
那麼孕期可以做愛嗎?當然是可以的。而且健康適度的性生活能夠增加夫妻的親密關係，促進胎兒的發育。但是一般建議在孕4~7個月同房比較好，孕早、晚期應減少性生活。那麼孕期同房應該注意哪些問題呢?
1.注意清潔
性愛前後，丈夫要保持良好的清潔習慣，以免孕媽的陰道受到病原菌的感染。
2.性愛頻率要適當減少
孕早期和孕晚期一月1~4次爲好，孕中期屬於安全期，每週愛愛不超過2次都OK。
除此之外，注意讓孕媽有一個舒適的體位、適當的控制性愛幅度(側臥或後入，不可用力過猛)。
