女性需要體驗當一個媽媽的感覺，生育對於女性是必然要經過的階段，那麼對於懷孕第14周的女性來說需要如何準備呢?今天我們就來好好探討下！
小寶寶的變化
胎兒開始長出非常細小的、覆蓋全身的絨毛——胎毛。頭腳長約有85mm，開始吞嚥少許羊水。腎臟開始工作，吞嚥的羊水以尿液的形式排出。甲狀腺類激素開始產生，甲狀腺發育。 能夠“動手動腳”了，還在進行吸氣呼氣的練習。
準媽媽的變化
子宮增大，腹部也隆起，看上去有些顯懷了。體內雌激素較高，陰道分泌的“白帶”增多，這是正常現象。皮膚偶爾會有瘙癢情況，臉上也許會出現褐色的妊娠斑，不過等到寶寶出生後，就會逐漸變淡消失。
本週要點
陰道分泌物增多：懷孕時體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多是自然現象。正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味，如果分泌量多而且顏色、性狀有異常，應請醫生檢查。這時應注意保持外陰部的清潔，內褲應選用純棉織品，並堅持每天清洗，避免使用刺激性強的皁液。 體態變化後保持正確姿勢：準媽媽的腹部開始日見隆起，重心前移，身體各個部位受力方向發生變化。此時準媽媽應保持正確的坐、立、行姿勢，避免各種意外。
證碘的攝入量：如果母體攝入碘不足，新生兒出生後甲狀腺功能低下，會影響中樞神經系統，尤其大腦的發育。魚類、貝類和海藻等海鮮是碘最豐富的食物來源。
預防妊娠紋的產生。妊娠紋的產生和每個人的皮膚特點有關，不過控制體重，避免因體重增長過快而導致的皮下組織被過分撐開，也會減少妊娠紋生成的可能。
產檢：
如果需要進行15～18周的產前診斷——羊膜腔穿刺，做好相關準備。如果你是35歲以上的高齡孕婦、分娩過染色體病患兒的孕婦或多次自然流產或死產。在孕15-18週期間，你可能要根據醫生建議做一次產前診斷，通過對胎兒進行特異性檢查，以判斷胎兒是否患有先天性或遺傳性疾病。
