莉莉結婚三年沒有懷孕，現在好不容易治療懷孕了，沒事就會摸摸肚子，生怕寶寶跑了似的，這剛懷孕五個月，覺得肚子小了，躺下來時肚子是軟的，站起來是硬的，時常一陣陣發緊，嚇得不要不要的，眼淚直在眼眶打轉。
莉莉結婚三年沒有懷孕，現在好不容易治療懷孕了，沒事就會摸摸肚子，生怕寶寶跑了似的，這剛懷孕五個月，覺得肚子小了，躺下來時肚子是軟的，站起來是硬的，時常一陣陣發緊，嚇得不要不要的，眼淚直在眼眶打轉。
莉莉啊，一般懷孕五個月的時候，肚子如果躺下來摸着軟軟的就是正常的，站立起來由於肌肉拉直會稍硬一些，有些時候也會出現假性宮縮，假性宮縮的時候肚子就感覺會發緊發硬，其他時間應該是軟的。懷孕5個月出現假性宮縮是由於孕婦若較長時間的保持同一個姿勢站或坐，就容易會感到腹部一陣陣的變硬也就是出現肚子緊的症狀。一般沒有關係。
同時孕婦肚子是硬還是軟跟孕婦的體質有關，每個孕婦的情況都是不一樣的，所以，只要胎兒健康就好。
隨着孕周延長，孕媽的肚子發硬也是正常現象，這是由於懷孕後期胎兒迅速增長，子宮增大，而肚皮增大的速度沒有子宮的快，這樣子宮就會把肚皮撐的緊緊的，而且胎兒活動會比較劇烈，肚皮會變的硬硬的。孕媽只要多注意觀察胎兒的活動頻率，定時檢查發育情況堅持數胎動即可。
孕婦肚子發硬發緊一般都是子宮收縮引起的。孕中晚期，孕婦的子宮隨着胎兒的增大而增大，變得越來越敏感，受到刺激後就容易引起宮縮，而這類宮縮一般都是不規律、沒有疼痛、持續時間短、有時的腹部發硬，這是假性宮縮，不會引起真正的分娩。
如果出現假性宮縮怎麼辦
首先不要緊張注意休息，如果宮縮不是很頻繁，也沒有非常明顯的疼痛感，那麼只需注意坐下來休息一下症狀便可能緩解。不要做長時間的、劇烈的運動，不然子宮可能再次發出生氣的“信號”。在休息的同時，孕婦要時刻觀察自己的身體狀況，如果出現見紅流水等早產症狀要及時去醫院救治。
孕婦遇到假性宮縮時，可能會因爲緊張而導致呼吸急促，此時應當立刻調整呼吸，放鬆心情。均勻、緩慢的深呼吸有助於全身肌肉的放鬆，不管是不是假性宮縮都能管用。另外，好心情也是孕婦的良藥，煩躁、不安、恐懼等心理反而有可能加重假性宮縮症狀和頻繁發生。
注意要多喝水，肌肉細胞脫水後可能會出現短暫的收縮現象，所以，輕微的缺水情況也有可能是假性宮縮的誘因。
如果發生了假性宮縮需要注意的是，不要自行隨便用藥，即使服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要冷靜一點，假如，肚子發硬伴有較明顯的腹痛，比如，痛到坐立不安、影響正常的工作和生活，或者每小時宮縮次數在10次以上，就屬於比較頻繁了，還是需要去醫院找醫生看看才放心。
