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孕期穿拖鞋有哪些危害

來源:育娃網    閱讀: 1.14W 次
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很多人在夏天會喜歡穿拖鞋,作爲一個懷孕的女性來說穿拖鞋有些什麼危害呢?出門在外一定要選擇舒適的平跟鞋哦!

很多人在夏天會喜歡穿拖鞋,作爲一個懷孕的女性來說穿拖鞋有些什麼危害呢?出門在外一定要選擇舒適的平跟鞋哦!

“老公,我出門買點東西,你在家把菜洗好”,“好,你當心點,誒!先別走,你怎麼穿這雙鞋就出門了?”楚喬剛打算出門,愣是又被丈夫從電梯口拽了回來。“我去趟超市而已,一會兒就回來了,用不用那麼認真”,“不行,出門就別穿這雙鞋了,當心將來你的腳變得又大又醜”口中一邊說着,老公一邊蹲下來幫楚喬換上了一雙平跟鞋。

懷孕期間,孕媽的腳部會發生不同程度的水腫現象,腳的碼數也比之前大了一些,之前的很多鞋子都穿不上了,所以更加方便、寬鬆的拖鞋就成了孕媽們的選擇,但是在孕期,長時間的穿拖鞋很有可能會引起一系列嚴重的後果。其中以這3種最爲常見。

孕期穿拖鞋有哪些危害

會加重腳的負擔

在懷孕期間,孕婦的腳會出現腫脹現象,這是由孕期體內積水引起的,這種積水引起的腫脹會在產後逐漸消失。懷孕後,孕婦的體重一般會增加15公斤左右,走路時對腿和腳的壓力會大很多,重心也會發生一些改變,所以如果在孕期穿拖鞋的話,由於拖鞋不能包裹、貼合腳,行走時,腳掌需要更大的力量抓牢鞋子,這樣大大會加重腳腫的程度,即使在消腫後,腳部也更難恢復,甚至會永久變大。而且孕媽長時間用腳去抓拖鞋,還有患上足底筋膜炎的可能。

非常容易滑倒

拖鞋通常是又寬又大的,沒有後跟,加上製作材料使用的橡膠相對廉價且彈性較大,防滑性能並不好,如果碰到緊急情況,拖鞋還很容易在急促的行走中掉落、變形,所以孕媽爲了自己和胎兒的安全,最好在出門時穿上帶跟的防滑鞋,避免摔倒。

會導致腰痠背痛

拖鞋的設計初衷本就是爲了方便,所以省略了很多東西,本身是不適合長期穿的,普通人穿拖鞋走時間長了還會感到累,更何況是身體負擔加重、重心不穩的孕媽呢。相比於普通的鞋子,穿拖鞋走路時爲了防止鞋子掉下來,腳部通常會多出一個動作,這會再度加重孕媽的身體負擔,更容易導致孕媽腰痠背痛。

各位孕媽,你出門時一般都喜歡穿什麼樣的鞋子呢?你們覺得穿拖鞋走路和穿帶跟的鞋子走路時都有哪些不同?

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