產後月經的恢復因人而異，有的人是在孩子滿月來月經，有的人又是在哺乳期結束來月經，這兩者哪個時期來比較正常呢？
產後月經的恢復因人而異，有的人是在孩子滿月來月經，有的人又是在哺乳期來月經，這兩者哪個時期來比較正常呢？
大家都知道，懷孕的最明顯標誌就是停經，那麼在生完寶寶之後多久能恢復例假呢？這個問題的回答真是很不一樣……
來早、來晚都擔心，“大姨媽”啥時候來才合適？ 在一個寶媽羣裏，@沫沫媽媽驚呼道：“寶寶剛滿月我就來例假了，到底是惡露還是月經啊，我都有些蒙了，有同款寶媽嗎？”
而另一位彬彬媽媽則說：“我堅持母乳餵養到孩子13個月，等到整個哺乳期結束了纔來的例假，也不知道是不是正常。”
時間相差如此之大，難免讓寶媽們感到擔心，來太早了正常嗎？不餵奶了纔來，正常嗎？而事實的真相是：以上兩種情況都是正常的！
分析：泌乳素和月經之間有何關係？
生完寶寶之後，寶媽身體裏會分泌一種叫做“泌乳素”的東西，因爲有了它寶媽纔開始產生乳汁、分泌乳汁，給寶寶提供了珍貴的母乳。
泌乳素越多乳汁也就會越多，這樣能充分滿足寶寶的餵養需求。
而女性常說的“大姨媽”又是怎樣的工作原理呢？在一個月經週期中，女性的子宮內膜會逐漸增厚，通常在一釐米左右，如果沒有受精就會脫落形成一次月經。
泌乳素的出現和增多會影響子宮內膜的生長，當泌乳素升高時，子宮內膜不能自行增厚，因此也就無法脫落產生月經，結果就是月經暫停。
簡單來說，是因爲媽媽的哺乳需求，導致體內激素水平發生了很大的變化，泌乳素一直居高不下，那麼月經也就敗下陣來，只能“暫停工作”了。
對於母乳分泌不足的寶媽來說，可能泌乳素本身就少，無法抑制子宮內膜的增厚，所以寶媽月經來得就早。
相反，有的媽媽是“奶牛媽媽”，母乳量較大，那麼就可能在寶寶一歲時纔來。
產後何時恢復月經，看看以下規律你符合嗎？
少部分媽媽在產後2~4個月即恢復了例假；
大多數媽媽會在哺乳期到了半年左右，陸續恢復例假；
有的寶媽會在整個哺乳期結束後再來月經，這也是正常的；
來月經的時間和寶媽的餵養方式有很大關係，完全奶粉餵養的寶媽，在產後6~10即有可能恢復月經來潮，而混合餵養的寶媽，較之於純母乳餵養的寶媽，也會早一些。
哺乳期用避孕嗎？很多夫妻不當回事
一些夫妻認爲，哺乳期沒有月經，夫妻生活完全不用避諱，也沒有懷孕的可能。這種觀點可是大錯特錯了。
寶媽哺乳的行爲會推遲月經復潮，但是隨着泌乳素分泌量的下降，女性身體就會開始正常排卵，此時同房依然會有5%-7%的妊娠機率。
而且由於個體差異，個別產婦在月經還沒有來的情況下，就已經率先恢復了卵巢排卵功能，避孕是很有必要的，不要不當回事兒。
【寄語】
瞭解了這些，寶媽們就不必過於擔心了，盡情享受這段不用姨媽巾的時光吧。
提醒各位寶媽注意兩點：一是哺乳期結束後好幾個月仍然沒有恢復例假的，需要去醫院做一個專門的檢查。
二是哺乳期不等於“避孕期”，如果不想早早地要二胎，那夫妻還是要做好避孕措施的。畢竟間隔太短，對兩個孩子都不利。
老大會母乳減少甚至中斷，而子宮還沒有得到很好的恢復，再次進入孕產狀態，會增加二胎生產風險。所以，還是對自己和孩子負責任吧。
