胎動，想必每個孕媽都感受過其中的感覺。孕媽們都會在意寶寶在肚子裏面“鬧騰”的次數，也就是胎動。那麼有些孕媽會奇怪，爲什麼胎動的次數有時多，有時少呢？其原因又是什麼？
胎動，想必每個孕媽都感受過其中的感覺。孕媽們都會在意寶寶在肚子裏面“鬧騰”的次數，也就是胎動。那麼有些孕媽會奇怪，爲什麼胎動的次數有時多，有時少呢？其原因又是什麼？
什麼是胎動？
胎兒在子宮裏的活動，胎兒衝撞到子宮壁，孕媽在身體上會有不同的感受。我們把胎兒這種活動稱爲胎動。其實，最早在孕7到8周時就有胎動了，只不過是此時的胎動很微弱，通過B超可以看到，但孕媽感受不到。多數孕媽到孕16周左右，會不同程度的感受到明顯的胎動。
孕媽對胎動的感受不同，和胎動的形式不一樣有很大關係，比如胎兒翻身和胎兒踢腿，孕媽感受到的胎動是不一樣的。下面是胎動的幾種表現形式，孕媽們可以更好的瞭解胎動。
胎動的幾種表現形式
全身性的運動：比如翻身，胎兒全身發生運動，此時運動強度相對要大，運動的時間要長。胎兒在孕媽肚子裏翻身也是常有的事，此時孕媽感受到腹部大面積的在運動，甚至是胎兒從腹部的一邊換到了另一邊都能清晰的感受到。
下肢運動：比如踢腿，胎兒踢腿玩耍，或胎兒受外界刺激後害怕，或孕媽擠壓到胎兒的丫丫或腿部了，胎兒可能會“狠狠地”踢媽媽一腳哦。有時候小傢伙踢腿的力度還不小，甚至有把孕媽快踢哭的感覺。
四肢運動：比如伸懶腰，胎兒在孕媽肚子裏也會玩耍，睡覺，吃飯，偶爾還伸伸懶腰。有時候孕媽能感覺腹部好幾個方向都在動，甚至能感受到胎兒的小手和小腳丫，那是小傢伙在伸懶腰呢。
打嗝：胎兒在孕媽肚子裏還會打嗝呢，胎兒打嗝時孕媽感受到的是肚子在一頻一頻弱弱的律動，就像成人打嗝那樣。胎兒打嗝雖然能讓孕媽感受到胎兒在動，不過數胎動時這是不能算入胎動中哦。
知道了什麼是胎動，胎動又有哪些表現形式，孕媽們再一起了解下胎兒在哪些時間段或哪些情況下動的多，這樣孕媽們就能更清楚的知道，爲什麼有時候感覺胎兒動的多，有時候感覺胎動少了。
胎兒動的多的幾個時間段
1、孕中期胎動相對要多，此時羊水多，孕媽腹部空間大，胎兒的地盤大，活動相對要方便。到孕晚期胎兒入盆後，隨着胎兒活動範圍的變小，胎動減少。所以孕媽們，在孕晚期感覺腹部向下去，胎動變少，不用太擔心哦。
2、孕媽剛吃過飯，洗澡時，吃甜食後，情緒變化大時，外界環境不舒適，晚上臨睡覺前等時間段胎動相對要多。
當孕媽感受到胎動多少不一時，首先考慮下自己是不是處於胎動偏多或偏少的階段，如果孕媽自我感覺良好，沒有呼吸不暢，腹部不適，精神不佳等病態特徵，胎兒也沒有明顯的躁動或過長時間不動的跡象，一般沒有什麼大的問題。孕媽們平時要堅持按時產檢，細心些，但別盲目擔心。爲了能更好的根據胎動了解胎兒的健康情況，孕媽學會數胎動很重要。
孕媽要會數胎動
正常情況下，胎兒12小時動的次數在30到100下之間爲正常。到了孕28周以後，孕媽就可用數胎動了。
數胎動，以早，中，晚各取一小時記錄胎動，然後把三次胎動的總和乘以4便可以算出胎動數。
建議時間點：早8到9點，中午1到2點，晚上8到9點。孕媽能每天在固定的時間段數胎動更好。
