妊娠期高血壓不知道你聽說過沒有，這是妊娠期特有的疾病，多發生在懷孕20周至產後2周，它可跟普通高血壓不一樣，通常表現爲血壓升高、水腫、蛋白尿這三大主要症狀。雖然多數情況下症狀都很輕微，但是如果發病時間如果越早，出現問題的風險也就越大。嚴重的還會抽搐、昏迷、視力發生異常甚至失明。妊娠期高血壓不知道你聽說過沒有，這是妊娠期特有的疾病，多發生在懷孕20周至產後2周，它可跟普通高血壓不一樣，通常表現爲血壓升高、水腫、蛋白尿這三大主要症狀。雖然多數情況下症狀都很輕微，但是如果發病時間如果越早，出現問題的風險也就越大。
據統計，約有25%的女性在孕期、分娩時或者產後不久，會因妊娠高血壓患上先兆子癇，而患有先兆子癇的孕婦很有可能出現心衰、腦出血、腎功能、肝功能衰竭等等，危害胎兒及準媽媽們的健康！
值得要注意的是如果你孕前就患有慢性高血壓，那會很有可能引發妊娠高血壓，因此可不要小瞧妊娠高血壓，對準媽媽和胎兒的影響都極爲嚴重！
看到這裏媽媽們是不是害怕了？其實，這種病也並不是像水腫、便祕一樣那麼普遍，一般情況下發病率大概在10%左右，而且，幫幫我也說了，如果病情不嚴重的情況下多半你的血壓會在產後一週內恢復到正常水平，到時如果你患有該病的話要時時注意你的血壓，只要發現自己有任何類似的症狀，都應該即時告訴醫生。
妊娠高血壓的病因現在醫學上還沒有一個準確的結論，它跟年齡、家族病史、羊水、胎兒狀況等等都有關係。我國科學家在2012年也提出了一個妊娠期高血壓新病因——Corin基因，發病的準媽媽Corin表達顯著低於正常的孕婦，因此基因突變也有可能是病因之一。
也要詢問一下長輩，咱家有沒有親戚得過這種病，而且如果孕前患有過慢性腎炎或糖尿病都有可能引發。
現在正值冬季，天氣變冷會導致血壓波動，正是這種病的高發期。那妊娠高血壓如此複雜、如此嚴重，那我們該如何預防呢？
預防妊娠高血壓可以從以下幾個方面着手：
▍及時檢查
各位辣媽，產檢一定不要偷懶，不僅僅是預防某一種疾病，這是對自身也是對胎兒負責任的表現。而且不僅僅要在妊娠早期進行定期檢查，還要做好產前體檢，檢查主要是檢測血壓、尿蛋白和體重，你知道麼，有些患病女性早孕前便處在一個較高的水平上，但是由於懷孕的緣故會暫時掩蓋高血壓的症狀，導致產後3個月還居高不下。
▍合理安排孕期生活
孕期作息一定要有規律，爭取保證每天有10小時臥牀時間，並且建議側臥，促進血液循環。但是也不是提倡媽媽一臥不起，這樣不僅不能起到保護作用還容易影響到消化功能、心肺功能、身體機能。
此外，我們還要適度的做些有氧運動，散步、瑜伽、孕婦操。可以定一個時間表，根據當日的身體狀況，一項項的進行。不僅能夠鍛鍊身體，還能保持一顆愉悅的心情。
▍調理飲食
多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜、水果，不僅能夠起到預防的作用，還能降低妊娠高血壓期間的各種身體自身反應。
