孕中後期，胎兒發育逐漸變大，這時候會對孕婦子宮和下半身產生一定的壓迫，久站會阻礙靜脈血液迴流，造成準媽媽下肢或外陰部靜脈曲張，準媽媽會感覺小腿痠痛水腫、疲倦，嚴重的會出現靜脈結節破裂出血。
研究顯示，如果女性在孕期從事需要長期站立的工作，胎兒的頭部發育可能會趕不上其他孩子，出生時的頭圍數值會平均偏低約1釐米。
孕婦長時間地站着不動，容易使血壓降低，使準媽媽感到頭暈，甚至有可能暈倒。
1、站立時放鬆肩部，將兩腿平行，兩腳稍微分開，距離略小於肩寬，雙腳平直。這樣站立，身體重心落在兩腳之中，不易疲勞。
2、若站立時間較長，則將兩腳一前一後站立，並每隔幾分鐘變換前後位置，使體重落在伸出的前腿上，這也可以減少疲勞。
