1、輕度的水腫一般都是生理性的，是孕期正常現象，對孕婦及胎兒都沒有影響，不用擔心。
2、但若是中、重度水腫就要小心了，它多與妊娠期高血壓疾病有關。若是妊娠期高血壓沒得到及時改善，就會使母體各器官缺血、缺氧，對母體和胎兒均有危害，比如孕婦可能會出現力衰竭、腎功能衰竭、水腫、腦溢血、腦栓塞和凝血功能障礙等，而胎兒會在宮內發育遲緩、窘迫、死胎、早產，胎兒的死亡率會相對增加。
3、孕期病理性水腫的準媽媽還會出現皮膚真皮層代謝營養不良，這會直接影響到胎兒的生長發育，而且嬰兒的皮膚也會受到影響。
提醒：除了妊娠高血壓外，病理性水腫還有可能是準媽媽心臟、腎臟方面有疾病所致，這種情況也不容忽視，應及時治療。
生理性水腫症狀：
通常在懷孕後期出現，先是手和腳出現水腫，輕於小腿，足先踝關節，然後緩慢蔓延向上，可引起嚴重的大腿和腹部或全身水腫，但在夜間睡眠或休息後，第二天早上，症狀會緩解或消失。
病理性水腫症狀：
若是通過休息和控制食鹽攝入量後，水腫還是沒有消退，且還有加重的趨勢，則很有可能是病理性水腫，應及早就醫檢查治療。
1、多休息
水腫的準媽媽應增加臥牀休息時間，這樣可使下肢迴流改善，腎血流量增加，增加尿量，減輕水腫。
2、不要久坐、久站
長時間的站立或者坐着都會加重水腫，所以孕婦要注意不要久坐、久站。需要長時間坐着工作的準媽媽，可以在腳下墊個矮凳，工作間隙要適當走動，以增加下肢血流，消除水腫。
3、適當按摩
適當的按摩可預防和消除孕期水腫，所以水腫的準媽媽可讓準爸爸每天睡前幫忙按摩，同時還能增加夫妻感情和幫助睡眠。
按摩注意：按摩時要從小腿方向逐漸向上，這樣纔有助於血液返回心臟，消除水腫。
4、飲食消腫
有水腫的準媽媽日常飲食也要注意，應多吃一些利尿消腫的食物，比如冬瓜、紅豆、扁豆、墨魚、玉米等。另外，還應控制每天食鹽攝入量，以免加重水腫。
