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孕婦缺氧會導致供給腦部的含氧量降低，大腦就會缺氧，中醫認爲，大腦缺氧會引起或加重失眠症狀，再者孕婦缺氧時，會出現胸悶氣短、呼吸急促這些不適，也都會影響孕婦睡眠。所以說孕婦缺氧會導致失眠。
孕婦缺氧時，最明顯的症狀表現爲胸悶氣短，呼吸急促，需要張大口才能呼吸，嚴重的還會出現頭暈目眩，眼前發黑，胎動次數增加後逐漸減慢等症狀，更甚的會導致孕婦昏迷休克。
1、開窗通風
女性懷孕後，胎兒需要大量的氧氣來維持自身的生長發育，因此孕婦的需氧量增加，若處於生活環境封閉，空氣流通不好的空間內，就容易胸悶氣短，喘不過氣，這時候只要打開門窗，通風透氣，就能緩解不適。
2、去室外
孕婦平時可以多去人少、空氣清新的室外走動，呼吸新鮮的空氣，這樣也有助於緩解不適。不過外出一定要做好保暖工作。
3、左側臥睡
孕婦睡覺時最好是選擇左側臥姿勢，這樣可減輕心肺功能的負擔，緩解不適。
4、吸氧治療
孕婦缺氧影響到了胎兒發育的，可在醫院的指導下吸氧治療。通常都需吸氧三天，每天半小時。缺氧嚴重的，則需要遵醫囑，吸氧後做胎心監護，直到合格。
