懷孕，過了“這個時期”孕媽可以鬆口氣了。各種自由會被限制，要經歷孕吐、肋骨痛、失眠等一系列孕期反應，還要經歷分娩時的撕心裂肺。
其實，對於孕媽來說，只要寶寶健健康康的出生，孕期經歷的這些苦都不算什麼。孕媽最怕的是孕期吃了很多的苦，但最後寶寶卻不健康，比如胎兒畸形，這對於孕媽來說簡直是晴天霹靂。
胎兒畸形高發期
孕早期(懷孕前3個月)，這個時期胎盤正在形成，胚胎處於原始發育階段，細胞迅速分化，各器官和組織開始形成、發育，此時如果受到外界的刺激，哪怕是一個微小的干擾，都可能引發先天性發育缺陷，例如四肢不全、面部畸形、智力低下等，尤其是孕3-8周，胚胎進入器官分化期，很多重要器官都是在這一時期形成的，比如，心臟、眼睛、嘴巴、四肢等，所以這個時間段對外界因素(藥物、輻射、化學物品)最爲敏感，大部分嚴重畸形都發生在這一時期。
如何預防胎兒畸形?
1、補充葉酸
在懷孕初期或者備孕期間，醫生都會叮囑準媽媽要補充葉酸。爲什麼要補充葉酸呢?因爲葉酸對細胞的分裂生長及核酸，氨基酸蛋白質的合成起着重要的作用，是胎兒發生長髮育不可缺少的營養素。如果孕期時缺乏葉酸，就有可能導致胎兒出現低體重、脣齶裂、心臟缺陷、神經管發育缺陷等。所以在備孕期間和孕前期，孕婦需要每天服用葉酸，可有效的降低胎兒畸形的出現。
2、遠離輻射
輻射會導致基因突變。寶寶在媽媽肚子裏的時候，細胞屬於高速分裂的狀態，各個器官正在發育中，此時的她處於極不穩定的狀態。特別是在孕早期，此時的胎兒最不穩定，如果孕媽媽遭受輻射，很可能會導致胎兒的基因突變，從而導致胎兒畸形或者流產。
3、謹慎用藥
在孕期的前三個月，胚胎是還未發育完全的，此時用藥會使得胚胎死亡、流產或者發育成不正常的個體。在孕期的前三個月後，胎兒器官已經發育，如果用藥不慎，會導致胎兒發育畸形。到了後期，藥物的毒性會破壞胎兒的中樞神經系統或生殖系統，影響胎兒的生理功能和發育成長。所以，孕婦在服用藥物時，一定要遵照醫生的囑咐，按照一定的劑量，切莫大量服藥。就算是非處方藥也不能隨便亂用，應該選擇對身體，胎兒影響較小的藥物。
4、注意飲食
在孕期，胎兒生長髮育的所有營養都要靠母體提供，所以孕媽媽的飲食健康與否，直接影響着胎兒的正常發育，還會影響嬰幼兒出生後的體質和智力。特別是咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、吸菸等刺激性食物，均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。
5、保持良好的心情
可能很多人認爲孕期心情不好，只是影響孕媽媽自己而已，不會飽對寶寶造成什麼傷害，其實不然，孕婦的心情和胎兒的健康息息相關的。因爲胎兒在孕媽媽的肚子裏，所以孕婦的所有事情都可能會影響寶寶的健康。特別是在孕早期，胎兒的各個器官都處於高速發育中，孕婦的心情不好，會直接影響體內的激素變化，從而導致胎兒出現兔脣、齶裂等畸形症狀。
