懷孕30周，B超發現臍帶繞頸一週，這種情況不嚴重，所以孕媽媽不要過分擔心，只要做好定期產檢，自數胎動就可以了。
在懷孕30周出現臍帶繞頸，在很大情況下，只是臍帶從脖子處搭着過去，並沒有真正勒緊脖子，所以絕大部分的胎兒都是很安全的。在這種情況下，只要注意胎動，如果胎動過多或過少，說明臍帶繞頸出現了臍帶輸送血氧的能力下降，影響到胎兒，嚴重的情況下才是需要終止妊娠。如果只是輕度的缺氧，可以通過吸氧來緩解。
一般來說，臍帶繞頸一週並不會對分娩的條件造成本質上的影響，若其他條件正常，產婦是可以順產的。但還是應具體問題具體分析。
分娩取決於四個因素。第一個是產力，也就是產婦的宮縮，以及腹壁肌和盆底肌的收縮力。第二個是產道，以及產婦的骨盆條件。第三個是胎位。第四個就是產婦的精神心理因素。
而臍帶繞頸一週並不會對上述因素造成本質上的影響，不會導致胎兒的窘迫，即便出現了臍帶纏繞過緊引起胎兒窘迫的情況，也會及時在胎心監護上發現，然後採取相應的措施。當然，不能排除剖宮產的情況。
懷孕30周的胎兒體重在1.2kg左右，雙頂徑的數值在7.2-8.4㎝左右，股骨長在5.3-6.2㎝左右，腹圍在22.8-26.8㎝左右。
胎兒身上覆蓋了大量的胎脂，體表的絨毛也開始消失，皮膚呈現粉紅色，開始生長出頭發、眉毛以及眼睫毛，手指和腳趾的指甲也開始生長。
胎兒大腦的功能日趨完善，在宮腔內活動已經能夠感知到轉換的方向並有一定的調控能力。
這個期間要注意多休息，保證充足的睡眠。同時要注意飲食上的調整，注意觀察胎動次數。
