準媽媽平時應按時做好產檢，以便隨時瞭解胎兒和母體的狀況，若有異常情況，可及早做出應對措施。
注意：有羊水不正常、胎位不正常的孕婦尤其要關注寶寶的發育情況，按時產檢。
胎動能夠很好的反應胎兒的健康狀況，所以，準媽媽應學會數胎動，一旦發現胎兒的胎動出現異常，比如胎動過於頻繁或者偏少時，就要謹慎了，應立即就醫。
數胎動的方法：數胎動時可以坐在椅子上，也可以側在牀上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心聆聽胎兒的活動。準媽媽可以每天早中晚固定一個自己最方便的時間各數一個小時的胎動，然後將三次胎動的次數相加之後乘以四，便是寶寶12個小時裏的胎動情況。
胎動正常標準：胎兒在12個小時以內胎動的次數大於10次，就是正常的。若沒有達到的話，可以多觀察兩天之後進醫院做檢查，若是寶寶胎動太過激烈的話，也需要直接去醫院檢查。
準媽媽猛烈的運動可增加胎兒的胎動，使之在宮內活動頻繁，這樣就容易讓胎兒臍帶繞在運動中繞的更緊。所以，準媽媽平時運動時要注意避免過於猛烈，而散步是比較溫和的運動，既減少了胎兒震動，還能改善胎盤的供血量，增強孕婦和胎兒健康。
建議：準媽媽可選擇清晨或者傍晚散步，散步的地點應選擇安靜的的公園，每次散步30分鐘左右。
胎兒這種情況準媽媽分娩時最好選擇剖腹產，對母體和胎兒都更安全。
胎兒臍帶繞頸兩週通常情況下並不會危害到胎兒的安全，但如果臍帶勒得過緊，寶寶的血液供應就會受到影響。寶寶無法正常吸收營養和氧氣，發育便會遲緩。此外分娩時，隨着子宮收縮，胎兒的頭從母體裏出來後，會使臍帶勒得更緊，可能會造成寶寶窒息。這時再加上胎兒爲臀位，而臀位的最安全分娩方式爲剖腹產，所以，爲了母體和胎兒的健康，準媽媽最好選擇剖腹產分娩。
胎兒臀位臍帶繞頸兩週怎麼辦：日常注意事項
1、準媽媽平時應注意多進食富含營養的食物，避免菸酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
2、日常生活要有規律，不要熬夜，避免過於勞累。
3、睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
4、適當胎教。在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
5、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀(多普勒胎心儀)，定期檢查胎兒情況，發現問題及時就診。
臀位對胎兒的健康沒有影響，準媽媽平時不用擔心。但如果還伴有胎兒臍帶繞頸兩週的話，平時就要注意，要按時檢查，以免臍帶繞頸情況變得更嚴重，威脅到胎兒的安全。準媽媽們要注意，平時一旦發現有不對勁的情況，一定要去醫院做胎心監護和彩超。
