孕婦感冒慎吃西洋參。西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一，有大補元氣、補脾益肺、生津安神的功能，能增強機體的免疫功能。但由於它的藥性偏溫，有熱證、實證者忌用。在妊娠期間，由於凝血因子的增加，準媽媽血液處於高凝狀態，而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。對於體虛氣弱的準媽媽，可在醫生的指導下適當服用，如果準媽媽體質偏實、偏熱，就不宜服用西洋參了。還有西洋參的抗凝作用，有可能會增加準媽媽產時出血的可能性，所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀，就不必服用西洋參。
懷孕剛開始的時候，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些西洋參，對提高準媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。
具體做法是西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，並可反覆衝飲至無參味。
1、蔥薑湯
材料：生蔥3根、生薑3片、紅糖10克。
做法：
1、將生薑、紅糖水用清水1碗半，慢火煎至大半碗。
2、加入蔥，再煎片刻。
小貼士：孕媽們可以趁熱喝下這碗蔥薑湯，有辛溫解表的功效。
2、薑絲蘿蔔湯
材料：薑絲25克、蘿蔔50克、紅糖適量。
做法：
1、將蘿蔔切片，加水500毫升，蘿蔔和薑絲煮15分鐘，
2、加入紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥豉豆腐湯
材料：蔥白3根、淡豆豉12克、豆腐2小塊。
做法：
1、將豆腐在鍋內煎到淡黃色，然後加入淡豆豉。
2、用清水1碗半，煎至大半碗，再加入蔥。
小貼士：孕媽感冒，可以趁熱喝下這碗蔥豉豆腐湯，然後注意保暖，可解表散寒。
