食材：豬肚1個、黃芪15克、人蔘3克、粳米100克、蓮實30克、小麥適量
做法：將豬肚用鹽搓洗乾淨，與小麥同煮到半熟，取出豬肚細切。諸藥切碎，轉入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋和豬肚，再下米煮粥，快熟了就放蔥。根據自己的口味放入適量調理，喝粥吃豬肚。
食材：羊肚1個、黑豆50克、黃芪40克
做法：將羊肚剖洗感覺，細切，每日100克與黑豆，黃芪煮成粥，每天吃兩次。
食材：糯稻根30克、泥鰍90克
做法：先將泥鰍宰殺洗淨，用食用油煎至金黃。用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放入泥鰍煮湯。吃時調好味，連湯帶魚一起吃。
食材：銀耳、木瓜、蓮子、少許冰糖
做法：將銀耳泡發然後清洗乾淨、將銀耳放入鍋中，加入適量的清水和蓮子，大火燒開之後轉小火熬至銀耳粘稠;隨後放入準備好的木瓜以及適量冰糖，煮開之後就可以了。
食材：蓮藕、黃豆、排骨、蔥姜
做法：將排骨切塊之後放入開水之中焯一遍，取出之後清洗乾淨血水;將準備好的排骨放入鍋中，加入蓮藕、黃豆和蔥姜，還需要放入適量的清水;大火燒開之後小火慢燉直到排骨軟爛即可;加入適量的食鹽就可以起鍋了。
食材：幹黃花菜20克、幹木耳5克、豬瘦肉100克、鹽、姜適量。
做法：將黃花菜、木耳用清水發透，清洗洗淨，豬瘦肉洗淨、切片，薑切片，再將上料放鍋內，加水適量，大火燒開，小火煮30分鐘加鹽即成。
