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空腹不能吃的水果有哪些

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番茄

含有大量果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,空腹食用容易同胃酸發生化學反應,使胃內壓力增高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

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柿子

含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質、具有很強的收斂作用。在空腹時如遇到較強的胃酸,容易和它結合,凝成難以溶解的硬塊,引起“胃柿結石症”。

空腹不能吃的水果有哪些 第2張

香蕉

含有大量的鎂元素。空腹吃大量的香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成體內血液中鎂、鈣比例失調。對心血管產生抑制作用,不利於身心健康。

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桔子

在桔汁中含有大量的糖分和有機酸。空腹吃桔子,會刺激胃粘膜,使得脾胃滿悶、隔酸。

空腹不能吃的水果有哪些 第4張

山楂

胃酸,可以利氣消食。空腹食用不僅耗氣,而且還會增加飢餓感並引起胃痛。

空腹不能吃的水果有哪些 第5張

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