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【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法

來源:育娃網    閱讀: 6.34K 次
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羊肚菌怎麼做好吃?羊肚菌是一種營養價值很高的菌類,保健價值十分的高,價格也比較貴,那羊肚菌怎麼做纔好吃呢?下面就來具體看看吧。

紅棗羊肚菌煮莧菜

材料:莧菜300克、紅棗4顆、羊肚菌3枚、雞蛋1個、大蒜1瓣、鹽1茶匙(5克)、油1湯匙(15ml)、味精1/4茶匙

做法:

1、莧菜洗淨,紅棗切片,大蒜切片,羊肚菌用溫水浸泡20分鐘變軟即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,過濾後備用。

2、鍋中倒入清水,調入少許鹽和油,水開後放入莧菜焯燙10秒鐘後撈出,瀝乾水分後盛入碗中。

3、鍋燒熱,倒入1湯匙油,油7成熱時放入大蒜片和紅棗片,大蒜片煸成金黃色後,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分鐘。將雞蛋打散,慢慢的甩入湯中,調入鹽和味精,攪拌均勻後倒入盛好莧菜。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法

紅燒羊肚菌

原料:羊肚菌200克、火腿肉50克、青椒1個、豆瓣醬10克、醬油10克、味精3克、高湯適量、生粉l0克、麻油5克,花生油25克

做法:

1、將羊肚菌泡洗乾淨;火腿、青椒切成菱形片備用。

2、淨鍋放在旺火,倒入花生油燒熱、放入豆瓣醬炒香,加入高湯、火腿、青椒、羊肚菌、醬油燒3分鐘左右,加入味精調味,用生粉兌水勾芡,淋入麻油即可。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法 第2張

羊肚菌燉排骨

原料:羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、蔥白、老抽、生抽、蠔油。

做法:

1、將乾的羊肚菌浸泡在約45度的清水裏30分鐘,然後撈起輕輕擠出水分,原湯放一邊沉澱,另取適量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反覆2-3次,撈出羊肚菌備用;

2、原湯倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丟棄,然後再沉澱1次,最後保留完全無雜質的原湯;

3、排骨飛水洗淨,鍋里加入少量油,放入處理好的排骨煸炒,同時放入薑片大蒜蔥段冰糖炒出香味,加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻,接着倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻;

4、倒入沉澱好的原湯大火煮開,小火慢燉40-45分鐘;

5、燉至排骨酥爛脫骨時,轉大火收幹湯汁,撒蔥花即可出鍋。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法 第3張

羊肚菌燒肉

原料:幹羊肚菌100 克、帶皮五花肉200 克、豌豆苗50 克、雞蛋清、蜂蜜、醬油、精鹽、料酒、雞湯、味精、胡椒粉、熟豬油、麻油、澱粉

做法:

1、幹羊肚菌用涼水泡發,然後洗淨。將帶皮五花肉切片,爲5釐米厚、4釐米長。豌豆苗揀洗乾淨。

2、五花肉放入碗內,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻醃20 分鐘,然後磕去蛋清,撤上幹澱粉拌勻。

3、 炒鍋內注入熟豬油,待油燒至五成熱時,放入五花肉,用手勺推動炸成金黃色,撈起在漏勺內瀝。

4、炒鍋內留油,將羊肚菌擠去水分放入煸炒,再放入精鹽、醬油燒一會兒,注入雞湯煮開,倒入五花肉移至文火上燒火靠20 分鐘。

5、汁水收至二成時將溼澱粉用少許水調開,點入味精、胡椒粉,下鍋勾芡,顛鍋幾下,放入豌豆苗,起鍋淋上麻油即成。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法 第4張

羊肚菌燉雞

原料:羊肚菌、烏雞、枸杞、紅棗、筍片、高湯、鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒

做法:

1、將幹羊肚菌用溫水泡開洗淨,烏雞宰殺去內臟洗淨,然後放入沸水焯一下,撈出洗淨;

2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開,撇去浮沫,加入料酒、鹽 、雞精、蔥段、薑片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中火燉至雞肉爛出鍋即可。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法 第5張

羊肚菌魚頭煲

原料:魚頭一個、羊肚菌、姜、蒜、小蔥、牛奶、鹽、糖、料酒

做法:

1、魚肉洗淨瀝水,羊肚菌提前二十分鐘用溫水,泡發後的酒紅色水不要倒掉,沉澱後濾去底部泥沙,這樣味道纔會更加鮮美。

2、起油鍋,七分熱時熗薑末和蒜末,有香味後撈出。

3、再煎魚頭,待兩面煎制差不多,加入適量鹽和料酒,少量白糖,還有熗好的薑末蒜末。翻炒後撈出。

4、魚頭放入沙鍋中,加水七分,切不要沒過魚頭。用小火燉煮,加入少量牛奶。待十五到二十分鐘就可以了。

【羊肚菌怎麼做好吃】羊肚菌好吃的做法 第6張

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