此方爲中醫臍療中藥外用熱敷藥。
組成：用藥八角(大料)一斤，艾葉一兩，每天一付，用一兩熱水泡一天，期間翻兩次，泡溼了，根據病情準備幾天的藥。
用法：治療時患者躺牀上用被褥蓋嚴，只露鼻孔，藥上鍋炒熱至燙，裝進毛巾做得口袋裏，用繩子扎口，塞進被子裏蓋在肚臍上，藥力通過肚臍向全身擴散，不熱了以後拿出來再炒，加點水炒，加點高度酒炒最好，然後再塞進被子裏蓋在肚臍上，如此反覆約一小時，停止，藥涼後再加熱，反覆用直到出透汗，等病人落汗穿衣起牀算一次。一天一次，輕者三天愈，重者7天愈
注意：用藥期間無病症的關節無反應，有病症關節用藥後反映激烈,就向犯了病一樣，這是正常的，不要怕，這是藥和疾病在鬥爭的反應，剛用藥出的是涼汗，以後每天涼汗少了熱汗多了，等後兩天一點涼汗沒有了，病也就好了
組成：生薑30 克，蔥白、紅糖適量。
用法：水煎服，每天2 次，連服3～4 天。
主治：外感風寒致產後身痛
組成：蔥白100 克、紫蘇葉9 克、紅糖50 克。
用法：先用水煎前二味藥，再衝入紅糖溫服，每日1 次，連服3～5日。
主治：風寒型產後身痛，證見逾身骨節疼痛，伸屈不利，或痛無定處，或劇痛如刺，或肢體腫脹，重着不舉，苔薄白，脈細弦。
組成：黑豆500 克、黃酒1000 毫引、紅棗20 克。
用法：將黑豆炒至半焦，與紅棗一起浸入黃酒，半月後去渣飲酒，每天2～3 次，每次20～30 毫升，連服7～8 天。
主治：氣血虛弱型產後身痛，證見遍身疼痛，肢體酸楚，麻木，面色萎黃，肌膚不澤，頭暈心悸，氣短懶言，舌淡紅，脈細無力。 。
組成：五加皮100 克(切碎)、酒適量。
用法：浸泡1 周後煮飲。
主治：產後身痛。
組成：紅花9 克、白酒適量。
用法：紅花加入水、酒各一半，煎煮，每日服1 次。
主治：產後足跟痛。
洗澡時，把驅風溼的中藥入浴缸裏，用水燙透自己一下，逼出汗來，這樣就能把風寒驅趕，但在浴後要立即蓋被子，以免着涼。爲了保證效果，在浴後的幾天，都不要吹風或做一些讓自己着涼的事，避免再受風寒，甚至加重月子病的病情。對於一些身體出現發麻現象的人，可以用花椒枝子所加熱的水燙一下麻的部位，即可緩解。
準備紅花、熟地、蘇木、轉經花、荊條、紅糖各30克，雞蛋7個，把紅花、熟地、蘇木、轉經花、荊條用水煎20分鐘，再放入雞蛋，蛋熟後放入紅糖，攪拌即可，每次一碗，每天三次。
治療期間，人怕風拍冷，要絕對捂嚴實。
有心臟病的的人準備好速效救心丸，最好先含幾粒，因爲出汗多身體虛，以防萬一。
及時喝溫淡鹽水，因爲要出很多汗。
每次治完身體虛，最好不要出門，不要再次受風。
多準備幾條毛巾被鋪在身子底下和蓋身子用，要不被子褥子溼了可不好乾，頭也要毛巾包上。
根據病情準備好足夠的空閒時間天數，用完藥身體虛，最好多休息幾天。
最重要的一條;治療期間病人很難受，特熱，要出很多汗，我自己有體會，如果沒有毅力，趁早別治，省的半途而廢。
患有產後風的女性要避免肌肉的損傷，時而可適當做些運動和家務，以促進身體的恢復，但要注意時間，運動時間不宜太長，避免使得肌肉處於緊張狀態，出現損傷。由於患有月子病身體比較虛弱，風邪就會趁虛而入，手指和腕部的肌腱和神經容易損傷，當你感到肘部、腕部出現酸脹時，必須停下休息，同時也要注意注意手部保暖，避免寒冷刺激。
