產後恥骨痛主要是因爲孕期以及分娩造成的。
很多女性在懷孕之後可能會有恥骨疼痛的情況，大部分會在孕晚期加重，而產後因爲分娩也會造成恥骨疼痛。這是因爲順產的時候由於胎兒通過產道，有可能導致了恥骨分離。這種情況是比較常見的，恥骨分離的情況一般是會逐漸恢復的，如果現在還有疼痛的症狀，應該是還沒有完全恢復，建議產婦平時儘量多注意休息。
需要多休息，避免長時間的站立來緩解。
正常情況下，由於腹部壓力明顯增大，對持趾骨聯合局部產生壓迫性作用而引起的疼痛。
一般在懷孕後引起疼痛，沒有具體特效的藥物來進行治療，還是建議多進行休息，避免長期的站立，也需要減輕恥骨的壓力，來緩解恥骨的疼痛情況發生。
在疼痛後也需要定期做好相關的產前檢查，如果伴有異常的腹痛，考慮是否有早產的情況發生，需要及時對症進行治療。
由於懷孕期間體內激素水平變化，導致骨盆部位韌帶鬆弛是引起的主要原因之一。
因爲懷孕時，內分泌激素使恥骨聯合部位逐漸分開，韌帶變得比較鬆弛;分娩時，內分泌激素使恥骨聯合處軟骨溶解。
特別是初產婦，在分娩的時候爲了讓胎寶貝順利通過，往往用力過度，猛烈把恥骨聯合撐開，損傷了恥骨和周圍韌帶，產生恥骨部位疼痛。
建議多休息，避免提重物和爬樓梯等活動。另外注意走路步伐不宜邁的過大，避免加重疼痛。
