嗆奶是嬰兒期常見的現象，不過，新手爸媽還是要注意預防孩子嗆奶。嗆奶次數過多是會影響到寶寶健康的，所以，學習預防寶寶嗆奶是很有必要的。那麼寶寶嗆奶要怎麼預防？怎麼防止寶寶嗆奶？
預防寶寶嗆奶方法
1、確保餵奶時機適當，不在寶寶哭泣或歡笑時餵奶，不等寶寶很餓了才喂。
2、姿勢體位正確：母乳餵養寶寶應斜躺在媽媽懷裏(上半身成30～45度)，不宜躺在牀上餵奶。人工餵養寶寶吃奶時更不能平躺應取斜坡位，奶瓶底高於奶嘴，防止吸入空氣。
3、速度控制：媽媽泌乳過快奶水量多是，用手指輕壓乳暈，減緩奶水的流速。人工餵乳的奶嘴孔不可以太大，倒過來時奶水應該成滴而不是成線流出。
4、排出胃內氣體：喂完奶後，對寶寶進行拍嗝3-5分鐘，可以有效預防嗆奶。
寶寶嗆奶的原因
寶寶常嗆奶可能缺維A
研究發現，嬰兒嗆奶與維生素A的缺乏密切相關，而補充維生素A後可見良好效果。研究者認爲維生素A對維持皮膚黏膜上皮細胞組織的正常結構和健康具有重要作用。
當嬰兒缺乏維生素A時，由於位於喉頭上前部的會咽上皮細胞萎縮角化，導致吞嚥時因會咽不能充分閉合蓋住氣管，而發生嗆奶。嬰兒可進食些胡蘿蔔汁、蔬菜湯或適當補充些魚肝油及維生素A膠丸等，都能很快地改善嗆奶症狀。
寶寶嗆奶的應對方法
1、體位引流。如果嗆奶程度較輕(寶寶有咳嗽，但是沒有面色發紫的表現)，將寶寶臉側向一邊，用空掌心拍寶寶的後背。如果寶寶嗆奶的程度較重(有面色發紫的表現)，應讓其俯臥在大人腿上，上身前傾45—60度，並用力拍打背部四五次，利於氣管內的奶引流出來。
2、清除口腔的異物，可用手指纏紗布(緊急情況可用手帕、溼紙巾等)伸入寶寶口腔，將其中的奶汁清除，避免吸氣時再次將奶汁吸入氣管。
3、觀察寶寶的哭聲和麪色，如果寶寶沒有哭聲且面色發紫，提示其情況非常危險，在撥打120求救的時候，也要給寶寶做初步的心肺復甦。
寶寶嗆奶的應急措施
輕微嗆奶
輕微的嗆奶，寶寶自己會調適呼吸及吞嚥動作，不會吸入氣管，只要密切觀察寶寶的呼吸狀況及膚色即可。
嚴重嗆奶
若平躺時發生嘔吐，應迅速將寶寶的臉側向一邊，以免吐出物向後流入咽喉及氣管。
然後把手帕纏在手指上，伸入口腔中，將吐、溢出的奶水食物快速清理出來，以保持呼吸道順暢，然後用小棉花棒清理鼻孔。
若以上方法都沒有作用，需要馬上夾或捏寶寶的腳底板，刺激寶寶，使寶寶因疼痛而哭，加大呼吸，此時最重要的是讓他吸氧氣入肺，而不是如何把異物取出。同時，及時送往醫院檢查。
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