乳房不脹就沒奶嗎？產後奶水不足有哪些假象？初爲人母，你一定對母乳餵養充滿期待，無數次想象那幸福溫馨的場景，可是實際餵養過程中你就發現很多問題，母乳餵養總是不盡如人意。
甚至有的媽媽誤以爲自己的奶水質量不好，或者天生少奶，放棄了母乳餵養，這是非常可惜的。這些都是因爲在實際餵養中，有一些假象，致使新媽媽產生錯了誤判斷。
假象1：寶寶吃奶要花1個小時，肯定是奶水不夠
寶寶花這麼長時間並不都是在吃奶，有時只是叼着乳頭，進行娛樂性吮吸。
假象2：剛開始奶水還很多，之後就越來越少
寶寶出生1周左右進入快速生長期，因此不是奶水不足，而是寶寶胃口變大了。增加餵奶次數，你的乳汁就能滿足寶寶需求。
假象3：別人的奶水比我的充足
每個新媽媽的乳汁分泌量是不同的，奶水是否充足的衡量標準應該是以你家寶寶的需求爲準。
假象4：我的奶水很稀薄，沒有營養
通常每次寶寶吃的前部分都是比較稀薄的，這是水分含量多的前奶，經過一段時間的吮吸，寶寶就能吃到比較稠的後奶，無關營養。
假象5：寶寶把我的乳頭都吮破了，肯定是不夠吃
乳頭被吸破是因爲寶寶只含住了乳頭，沒有含乳暈。掌握正確的哺乳姿勢，讓寶寶含住乳暈，上面露出的乳暈要比下面多。
假象6：寶寶沒吃兩口就睡了，時間卻特別短
寶寶並非睡着了，而是吮吸累了在打瞌睡，你可以輕撫他的手心或腳心，或者揪揪他的耳朵叫醒他，讓他繼續吃奶。
假象7：乳房不脹就沒有奶水
這其實是一種假象，並不是乳房脹的時候纔有奶水。奶水是隨吃隨下的，不脹也有奶。
假象8：母乳餵養的媽媽胸部都下垂
哺乳是不會引起胸部下垂的，出現乳房下垂的問題主要與哺乳前乳房的護理有關。因爲就是不餵奶，女性乳房也一直處於下垂狀態。
母乳餵養是一件再自然不過的事，大家一定要破除迷惑，堅定哺乳信念。
想一想那些想餵母乳而不能的媽媽們吧，如果你因爲這些假象停掉母乳，真的太可惜了。
