產褥期，是指產婦生完寶寶以後身體復原的這段時間。大約需要6—8周，也就是42—56天。
爲什麼需要這麼長時間才能恢復性生活呢?原因有以下幾條：
1、產婦在分娩後，子宮的變化是相當大的，產褥期內子宮內的創面尚未癒合，子宮頸口尚未關閉，此時如果性生活，會把細菌帶入子宮創面，容易引起產後感染。
2、產婦分娩後，消耗相當大的體力，體質虛弱，產褥期內產婦全身抵抗力降低，如果性生活，細菌容易入侵，極容易引起子宮感染，發生產褥熱等嚴重疾病。
3、產婦分娩後，卵巢激素的作用還不夠充分，陰道的潤滑還沒有完全恢復，陰道黏膜比較薄而且脆弱，在剛恢復性生活時，忌動作過猛，節奏不宜太快，否則很容易引起器官損傷及出血。
4、產婦分娩後，在自己身體需要將養恢復的同時還要承擔起餵養寶寶的重任，十分疲勞。另外，產褥期的婦女性器官也有失調感，這一時期女性性慾普遍下降，對性生活的要求一般不如懷孕前那樣強烈。所以，做丈夫的要體貼和理解妻子，不要爲了滿足自己的慾望，而強求做愛，要節制性生活。
綜上所述，產婦的在惡露完全乾淨，6—8周後，經醫生檢查生殖系統恢復正常才能開始性生活。
過性生活應注意避孕，不管是剖宮產、順產、哺乳或不哺乳的產婦，都應該採取可靠的避孕措施。
