建議使用潤滑劑，不能用食用油。
夫妻雙方在產後同房的時候可能會遇到陰道乾澀的情況，此時家裏有沒有潤滑劑，最好也是不要用食物油的。因爲食物油是不溶於水的，不僅黏黏的，可能還會對女性的生殖器造成一定的危害，從而導致婦科炎症的產生。
產後同房乾澀可以使用潤滑劑。產後同房乾澀，需要先查找原因。女性產後陰道分泌物會減少，引起性交時缺少潤滑;某些陰道炎症可能會導致陰道乾澀;女性產後由於帶寶寶比較勞累，性慾可能會下降，夫妻雙方需在性生活前互相調節。
首先可以檢查一下自己的身體，看看有沒有炎症的情況，如果沒有的話會慢慢恢復到產前的情況，此時做足前戲就可以了。
1、如果產後婦科檢查排除陰道炎症，夫妻雙方可以在性生活時使用潤滑劑。並需要在性生活前營造氛圍。
2、產後無論是否進行母乳餵養，在同房時都需要採取避孕措施，防止意外懷孕。如果是母乳餵養首選避孕套，或者宮內節育環;如果沒有進行母乳餵養，可以在醫生的指導下采取適合自己的避孕措施。
3、 靠牀沿仰臥，臀部放在牀沿，雙腿挺直伸出懸空，不要着地。雙手把住牀沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然後，慢慢地放下，雙腿恢復原來姿勢。
4、有一些產後女性確實出現了無法改變的陰道乾澀現象，此時不要強行同房，會增加女性的不適感。建議可以增加使用人體潤滑油等方式，來輔助溼潤。同房時不要過於粗暴，以免造成女性身體機械性損傷，這會讓女性陰道乾澀在今後更爲嚴重，還極有可能會產生性冷淡。
屬於正常情況
女性產後由於身份置換原因，常會引起生理和心理上的雙重變化。心理上會更多的心思側重於照顧小寶寶，而生理上，由於產後體內激素分泌水平的降低，所以，產後同房時有陰道乾澀也屬於正常現象。
而改善和緩解此情況，應在同房時適當的多增加愛撫時間。作爲丈夫要多理解和體諒對方，增加充分的愛撫時間，交流夫妻間的甜言蜜語。這樣可以使女性陰道，能夠得到充分溼潤，之後在進行夫妻生活。這樣才能對產後女性陰道乾澀，有逐步的調理改觀。
另外需要注意的是，生完孩子不宜過早同房，至少需要一個月的休養時間，也就是產褥期的42天，這段時間是子宮內膜的修復期。產後42天左右，子宮才能恢復到懷孕前時的大小，胎盤附着部位的內膜才能全部修復。產褥期過後，若產婦身體沒有任何異常，理論上就能夠同房，不過最好先去醫院檢查，瞭解子宮和身體恢復情況。
