順產後同房技巧姿勢女性在生完寶寶之後通常首次同房會有些許緊張，有些人可能因爲順產會導致陰道鬆弛，從而影響性生活體驗。那麼產後同房什麼姿勢緊呢?
產後同房什麼姿勢緊
可以採取男下女上位或者坐位，另外可以可以性交期間收縮會陰部腿部肌肉，這樣能提高陰道緊緻程度。
順產後同房技巧姿勢女性在生完寶寶之後通常首次同房會有些許緊張，有些人可能因爲順產會導致陰道鬆弛，從而影響性生活體驗，這個時候可以採取 男下女上位、或者是坐位，這兩種方式的姿勢會比較緊。另外平時也可以注意多做縮肛提臀運動鍛鍊改善，可以採取排尿中斷法等改善，也可以採取陰道啞鈴等鍛鍊改善。
順產產後哪種同房姿勢不容易懷孕
產後的女性在同房的時候，除了需要注意衛生情況，同時還需要注意避孕。那麼順產產後哪種同房姿勢不容易懷孕呢?
一般來說，立位是最不容易受孕的性交體位。
因爲這種體位時，新媽媽生殖器官下垂，陰道口開放，性交後絕大部分精液隨着陰莖抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。
其次是坐位，也可以減少受孕機會。
如果新爸新媽能互相配合，採取以上性交姿勢，既可得到性生活的滿足，又可減少受孕機會，真是一舉兩得。
注意事項：
產後同房的時候一定要注意衛生問題，衛生要乾淨，避免子宮受細菌感染。由於產後新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的癒合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗乾淨，女性在夫妻生活之後要注意清洗陰部，以免引發感染。
女性產後多久可以同房
順產的話一個月左右;剖腹產建議2個月之後。這樣對於身體的恢復纔是最好的。
產後夫妻同房的時間至少要在1個月以後，最佳時間應該是在56天以後，在這個時間以後，媽媽的子宮才恢復到正常狀態，分娩後是不建議過早同房的，子宮由於懷孕需要時間恢復，如果在1個月內同房，會對產婦的身體造成很大傷害。在分娩後，產婦的免疫力和抵抗力都比較弱，過早同房，有可能會造成感染。並且產後同房一定要注意衛生。
產後一般不要過早的同房，建議女性如果是順產，可以在1個月後進行同房。如果是剖腹產，建議在產後2個月同房。女性在產後會有一定的惡露排出，一般會持續4-6周左右。如果過早的同房容易發生細菌感染，引起女性婦科炎症，這樣對女性的身體會造成較大的影響。另外，產後女性的身體比較虛弱，需要一段時間恢復，如果同房過早容易造成女性繼發感染，影響身體的復原。所以建議女性不要過早的同房，男性也要給予一定的理解。
