坐月子可以看電視嗎？女性在產後由於身體的抵抗力很弱，所以很多事情在這時不能做的，要多休息。很多老人都說在做月子時不能看電視，對眼睛不好。那麼產後多久可以看電視？
坐月子可以看電視嗎？坐月子期間，除了照顧寶寶以外，新媽媽也會有空閒的時間，想看看電視娛樂一下，但是家裏的老人往往不同意，認爲月子期間看電視對眼睛不利。那麼，哪種說法才正確呢？
一般來說，在月子時期最好還是少看電視，確實對眼睛有一定的影響，可能現在感覺不到，但是等到年齡大了就會感覺到了。產婦應當減少看電視的時間，使眼睛得到充分的休息。因爲產後哺乳期的產婦和嬰兒，假如長期受到來自彩電產生的放射性輻射，無疑是對身體不利的。
產婦如果在身體尚未康復時，長時間看書刊、電視，容易產生雙眼疲勞，視覺模糊。產後婦女身體虛弱，供血不足，便於工作很容易發生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果長期處於緊張狀態，調節過度就會出現頭痛、胸悶、噁心、眼睛脹痛、畏光等眼病。
隨着產婦身體的日漸恢復，除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外，可以適當地增加一些有利於身心健康的娛樂活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產後恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經驗等等，這樣可以放鬆一下緊張的情緒，保持一個良好愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳餵養、預防產後抑鬱症都有很好的幫助。
產婦月子期間看電視要注意以下幾個問題：
1、看電視的距離不要太近，減少電磁波對產婦和寶寶的輻射。
2、看電視的時間不要太長，以免眼睛過於疲勞。
3、看電視時聲音不要太大，以免影響寶寶。
4、不要看刺激性比較強的節目，如一些驚險恐怖片、過於傷感的內容，以免擾亂產婦的情緒。
產婦坐月子時怎麼保養眼睛
產婦坐月子時，身體非常的虛弱，眼睛的護理非常重要。因爲五臟虛損，精氣不足，眼睛失去養分，不僅會影響眼睛的外觀，還會影響到眼睛的生理功能。那麼，應該怎麼保養眼睛呢？
要經常閉目養神：月子裏，產婦需要更好地休息，白天在照料寶寶之餘，要經常閉目養神。這樣視力不會感覺疲勞。
不要長時間看物：長時間看東西，如看書、電視、影碟等都會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會，或遠眺一下，以緩解眼疲勞，使眼睛的血氣通暢。
合理補充營養：應多吃富含維生素A的食品，因爲維生素A有維持角膜正常，不使角膜乾燥、退化以及增強在無光中視物能力等作用。如果缺乏維生素A，會出現角膜乾燥、怕光、流淚等現象。因此，可以多吃一些胡蘿蔔、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。另外，還要少吃一些對眼睛不利的食物，如辛辣食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要少吃。
注意用眼衛生：看書時眼睛與書的距離保持在33.3釐米，不要在光線闇弱及陽光直射下看書、寫字。一些眼病，如沙眼、瞼。
產後眼部按摩的方法
產後產婦的身體各方面都比較虛弱，很容易出現疲勞感，下面小編爲大家介紹一種緩解眼部疲勞的眼部按摩方法，有需要的可以試一試。
1、閉上眼睛，張開雙肘，將雙手中指從鼻樑由下往上推放在額中間的髮際。
2、以拇指腹放在眉頭下凹處，用力壓、揉、但不能壓到眼珠。
3、兩中指仍維持往下壓在髮際，拇指漸向兩側按壓，直到眼尾上方。
小貼士：進行眼睛指壓以躺臥最爲理想，如果不方便，也可坐在椅子上進行，壓揉眼睛時須咬緊牙根，收縮下巴。頸後要用力。如果眼睛疲勞，壓起來會有痛覺，但仍要繼續指壓，直到不痛爲止。
