產後風溼是啥玩意，產後風溼，是女性在生產或流產後，由於身體虛弱，風寒邪溼入體，肌肉、關節等部位受到傷害，導致肌肉關節不能受累，容易產生痠痛感。
產後風溼是啥玩意
產後風溼，是女性在生產或流產後，由於身體虛弱，風寒邪溼入體，肌肉、關節等部位受到傷害，導致肌肉關節不能受累，容易產生痠痛感。
產後風溼的主要症狀
產後風溼有什麼主要症狀呢？一般來說，如果出現全身肌肉關節疼痛、怕風、怕冷，不能勞累的現象，而受累的關節和肌肉又沒有紅腫等其他表徵，那就要考慮是不是患上產後風溼了。
1、手腳關節出現不適，甚至伴有腰部痠痛
2、全身容易疲勞無力（跟感冒有點像，但是又沒有其他感冒現象就要注意了）
3、眼睛不適，怕風、易流淚
4、頭痛頭暈
單獨憑上述症狀的確很難就認定爲產後風溼，因爲其他原因也可能導致那些症狀。另外這些痠痛不適的症狀不嚴重的話一般不會影響新媽媽的行動，能忍，就是有點不舒服，在忙着帶娃的時候，很多產婦會直接忽略，根本不會考慮到是產後風溼。 這裏提醒下姐妹們，如果上述症狀都很齊，那種隱隱的不舒服又老是出現，那就請警惕產後風溼了。
產後風溼原因&預防
我們要知道它是怎麼來的，纔好根據引起的原因逐個擊破，做好預防。
1、產後護理不當。產後未及時去汗，又沒有及時保暖。分娩後一般會出很多汗，這時候要及時幫助產婦去汗，但同時也要注意保暖。這個跟小孩子出汗後的處理方式類似。 另外不要直接吹風，洗澡水也不要過涼，尤其現在是夏天，也不要洗太涼的水，要洗暖水。
2、環境。新媽媽的臥室陰暗潮溼，也可能引起產後風溼。所以月子期間最好不要居住在溼氣重陽光少的房間。 這一點月嫂一點要提醒產婦家人。
3、產後過度操勞。產後要充分休息，不然抵抗力容易受影響，風寒更容易侵入。
4、產婦本身體質影響。 所以，要預防產後風溼，姐妹們就要注意產後的護理、保暖，注意產婦的居住環境不要太潮溼，更重要的是注意休息好。這些事，不僅是在坐月子時候，而且在出月後建議產婦也要注意，直至身體完全休養好爲止。
