有新聞報道，大S（徐熙媛）生完兒子後，雙腳突然變得不一樣大，家裏的700多雙名牌鞋都穿不上了，沒辦法只好改穿球鞋。
有新聞報道，大S（徐熙媛）生完兒子後，雙腳突然變得不一樣大，家裏的700多雙名牌鞋都穿不上了，沒辦法只好改穿球鞋。
大S曾經豪氣地表示“1萬臺幣（約人民幣2250元）以下的鞋子非常便宜”，現在買東西的習慣有了很大的轉變，很少給自己買東西。“我現在的嗜好就是上網給孩子買東西。”“買菜、買孩子的衣服和鞋子，隔天就送來，超方便。”
大S的普通人形象，更顯母性光輝
大S“捨己爲孩子”，確實讓人感動。小編自己做了母親，完全能夠和大S感同身受。其實，不僅左右腳大小不同，從“囤貨”到“卸貨”，很多身體變化來得太快就像龍捲風，一下子會把媽媽們吹懵。
那些看得見的身體變化
不必擔心，不必惱火，也不必尷尬
1、肚子鬆垮垮
從你肚子裏掏個娃出來，肚子當然會變得癟癟的、鬆垮垮的、軟踏踏的，尤其是腰上那一圈贅肉，簡直不可描述。不必覺得它醜，要知道，寶寶曾經在裏面待了10個月呢！想恢復平坦而緊緻的小肚子，也不是難事：
（1）堅持母乳餵養，喂一次相當於燃燒500卡路里；
（2）堅持吃高蛋白質、低脂、低糖、高纖維的食物；
（3）堅持運動，切記：贅肉都屬於懶女人。
2、乳房下垂
堅持母乳餵養的媽媽，可能發現自己的乳房變得下垂了，不免擔心對老公的吸引力大減。其實，乳房下垂並不是哺乳的錯，想要避免乳房下垂，就要收好下面的小貼士：
（1）每天乳房按摩；
（2）選擇有鋼託的內衣，鬆緊適宜；
（3）每天擴胸運動、推牆訓練、仰臥推胸等運動；
（4）沖澡用冷熱水交替噴灑乳房，提高胸部皮膚張力，促進乳房血液循環；
（5）多吃含維生素E、維生素B的食物。
3、妊娠紋還在長
妊娠紋的醜，已經讓很多媽媽對它萬般唾棄。有些妊娠紋生完孩子還在長，足以讓所有愛美的媽媽對它恨之入骨了。其實，妊娠紋的變淡需要漫長的過程，生育後一年是修復妊娠紋的最佳時期，大家不妨這樣做：
（1）少吃油多或刺激性過強的食物，多吃新鮮蔬果多喝水；
（2）洗澡時用冷水和熱水交替沖洗長着妊娠紋的部位；
（3）別偷懶，一定要堅持按摩，可以選擇合適的精油按摩肚皮，每天都要堅持哦；
（4）如果用遍上面的方法，頑固的妊娠紋依然沒有被擊退，而你又對此忍無可忍，那麼就激光治療吧。
不過，小編倒不是太在意妊娠紋有沒有消。有就讓它有，就當是孕期的紀念吧。
那些看不見的心理變化
千萬別忽略，尤其是最後一條
1、一孕傻三年
不管是懷孕還是生完孩子，很多媽媽都有過這樣的經歷：記性越來越差，打着電話找手機、拿着錢包找錢包……難道真的會“一孕傻三年”嗎？
它可真的不是傳說，但也不是真的變傻，而是由於各種原因，出現注意力難以集中、反應遲鈍等現象，大腦想東西、做事情突然間“卡殼”，於是就出現一些看似傻乎乎的行爲了。別擔心，做好這些事，你還能“聰明”回來：
（1）釋放壓力，可以多聽音樂，多與家人、朋友聊天，還可以參加一些媽媽圈子，和其他有經驗的準媽媽交流。
（2）睡前可以用溫水泡腳，緩解全身的壓力，給自己舒適的睡眠；
（3）每天適當進行有氧活動，如散步、瑜伽等體育鍛煉，讓大腦變得更有活力；
（4）平時列一些任務清單，比如購物、家務清單，加強自己的記憶力、注意力。
2、產後抑鬱
無論是懷孕期間還是生完孩子，媽媽們都可能變得覺得自己變得怪怪的：以前脾氣一向很好，突然變得脾氣暴躁，動不動就發火；以前非常樂觀開朗，現在莫名其妙就情緒低落，悲傷落淚；還有的媽媽不願意搭理別人，整日無精打采，被別人叫到名字時也是一臉恍惚。
如果你出現了這些怪情緒，可能是產後抑鬱了。抑鬱症的危害真的不能小看，輕的話會讓你體重嚴重下降、失眠，嚴重的話還可能讓你產生輕生的念頭。下面這些方法可以預防或者幫助媽媽儘快走出抑鬱：
（1）聽一些輕鬆愉快的音樂，可以緩解焦躁和抑鬱；
（2）多和親人朋友交流，傾訴有助於疏解情緒，哪怕是大哭一場；
（3）給自己買一些喜歡的禮物或者製造一些小驚喜、小浪漫；
（4）不要吃太多高鹽高脂的食物，因爲飲食清淡，情緒波動也比較小；
（5）通過適量的運動來舒緩壓力，轉移注意力。
TIPS：如果發現自己的抑鬱情況遏制不住，一定要積極地尋求醫生幫助。
不管是哪種變化，媽媽們最緊要的是：擁抱變化！因爲一切變化都是因寶寶而來，可以說，一切變化都是幸福的“副產品”。那麼，就不要嫌棄，也不要自棄，擁抱它，融化它，幸福就會不請自來。
