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【產後會長高嗎】坐月子會長高嗎 生完孩子會不會長高

來源:育娃網    閱讀: 2.77W 次
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產後會長高嗎?很多身材相對矮小的孕媽媽滿心期待自己在產後能增長一點,那麼,生完孩子會不會長高呢?坐月子會長高嗎??

產後會長高嗎

產後可能會長高。

人體能否長高主要取決於骨骺是否閉合。一般來說,女孩子發育得早,骨骺閉合得也早,一般18-20歲就閉合了,有極少數依然打開的,在營養等因素的刺激下,有可能再長高,但要注意,產後有增高的可能也就會有變矮的可能。所以說,產後可能會長高。

【產後會長高嗎】坐月子會長高嗎 生完孩子會不會長高

產後會長高嗎:產後是否長高的決定因素

年齡

老一輩有“產後長三胎”的說法,意思是女人生前三個孩子,會長高三次。以前的女孩結婚都比較早,大多還處於發育期,十多二十出頭,懷孕生產時進補了雞呀魚呀蛋等高蛋白的營養物,促使身高增長。

所以說,年齡是女人產後是否長高的一個要素。大家認爲,結婚越早的女孩越容易獲得產後長高的機會

營養

懷孕時子宮被撐大,身體骨骼變粗,身體需要攝入充足的營養來滿足腹中寶寶和媽媽自身的需求。特別是很多媽媽懷孕期會感覺恥骨痛啊,腰痛腿疼的,一般到孕四個月左右,醫生都會提醒準媽媽們及時補充鈣質來滿足母嬰成長需要。產後坐月子期間,媽媽也需要攝入充分的營養物質來調養產後虛弱的身體。

所以說,如果孕期及產後營養不足,也是很難有長高機會的。

順產

順產生產時,全身骨骼都受到了“刺激”,而且順產的“開骨縫”,生產時分泌生長激素,無疑都會爲產後重塑體型,增長身高提供助力。

所以說,懷孕時年紀輕的,營養全面的,順產的媽媽會是產後長高的最佳優勝者啊!

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產後會長高嗎:產後如何長高

成人媽咪增高也是需要兼顧很多方面的,不僅需要適當的運動訓練,而且常吃一些對增高有利的食物,也是很有增高效果的多吃利於生長和對鈣物質容易吸收的食物。人的生長食物是源動力,長出來的骨骼、肌肉等等都是需要靠食物的能量轉化而來的,所以除了要鍛鍊之外呢需要注意飲食。

研究發現,30歲之前,身高變化還是有不同程度的增高。可見,成人時可以增高的。如何增高?有效地增高方法有哪些,人體的增高,除了腿部骨骼的生長,還與胸骨的增長有關。也就是說,即使成年後,腿部的增長不再變化,但是通過一定的方法可以使上半身再長高,從而達到整體增高的效果。

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產後會長高嗎:產後會出現的神奇變化

生完孩子後AA高潮快

不少媽媽感嘆,生完寶寶之後,總感覺跟老公AA沒有感覺。性福大減,而又少部分的媽媽,卻驚呼,自從生完寶寶之後,每次AA都有高潮。

講解:其實生完孩子後,AA高潮來得快,是的確可以存在的,但不是每一個媽媽都這麼幸運。有的夫妻,生生完孩子之後,媽媽的身體經歷了漫長的“停止營業”與“內部整頓”之後,再次“開張”總會有那麼一絲的不習慣,以及各種心理個生理障礙。要想產後AA生活質量高,最重要的還是雙方真的是相互體貼、溫柔對待。

生完孩子後變成大餅臉

有的媽媽說,從懷孕開始,自己的臉就開始變大了,生完寶寶之後還不能回覆到以前的樣貌。覺得是十分的懊惱。

講解:這是跟胎盤分泌的生長激素有着密不可分的關係的。在懷孕期間,胎盤分泌的生長激素是爲了滿足胎寶寶的生長,但它也會刺激短骨的生長。所謂“短骨”就是下頜、腳掌、手掌部位的骨頭,這就是爲什麼孕媽的臉會變寬。同時又的孕媽還反應了,自己的腳也變大了的原因。這個也很好的解釋,爲什麼臉變大,但是身高沒變,因爲身高的變化,是屬於長骨的變化,目前並沒有研究結果表明胎盤分泌的生長激素能刺激長骨的生長。

生完孩子變瘦了

媽媽們,你們在沒有生寶寶前,或者還是黃花大閨女的時候,是否有聽老人家們說過,不用減肥啦,生完孩子後,你就一定會變瘦的。到時候,你想胖都難啊!那時候的你,聽說了這麼一個神奇的說法,是不是還滿心期待一下自己當媽媽後,苗條的身材。可是,當你發現,生完之後你依然還是胖妞一個,甚至比以前更胖了,你是不是心灰意冷?

講解:查看了很多過來人的意見,經過的科學的考證,你的胖瘦並不是因爲你生孩子帶來的。生孩子對身體來說,確實是比較大的體力消耗。但是你的胖瘦,主要還是看你孕期以及月子的飲食習慣,不要暴飲暴食,天天吃滋補的食物,這樣想瘦下來都難。

另外還有就是個人的體質,有的人本是就是肥胖型,想要他們神奇地變瘦,這個有點難度。另外,還有一點,小編髮現,說自己變瘦了的媽媽,他們都有一個共同點就是堅持母乳餵養。其實哺乳會消耗你的很多熱量,所以哺乳期過了之後,很多媽媽都瘦下來了,就是這個原因。

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健康小提示

媽咪在生產時所有的關節都會擴張到極致,假如在坐月子期間能夠增加適當地長高營養素,是大概是促使身體的第二次發育,從而再次長高的。不過這種情況發生的比較少,大部分媽咪的身高並沒有明顯的改變。

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