產婦惡露不盡吃什麼好？產後惡露不盡的話那子宮肯定恢復不好的，不知道吃什麼 可以加快惡露排出呢？
對每一個女性朋友來說，生孩子可以說是在打一場硬仗，不僅懷孕期間非常辛苦，產後還需要面對一些健康問題。每一個產婦都要面對產後惡露的情況，這是產褥期身體恢復的一個重要表現，惡露一直不乾淨對身體會有不好的影響，日常生活中可以多吃一些對惡露排出有利的食物，那麼產婦惡露不盡吃什麼好、怎麼辦？
產後媽媽爲了更有效的排出惡露，可以吃一些山楂，山楂不僅能夠消散淤血，還能夠增強食慾，促進食物的消化，對於產後媽媽來說是比較適合的一種食物，不過一定要注意食用量，吃多了會引起腸胃不適、胃酸過多等問題。另外，產後惡露一直不盡可以適當吃一些阿膠，阿膠主要功效是補血、止血，對於子宮出血是有不錯效果的，適合惡露排不盡的產後媽媽食用，而且能夠改善產婦氣血問題。
通常來說產婦惡露不盡可以吃的食物除了山楂、阿膠之外，還可以吃蓮藕、紅糖、豬肝等改善惡露不盡問題。同時在飲食上還要避免吃辛辣、刺激、生冷寒涼的食物，不然會影響到子宮收縮，進而導致惡露排出時間延長。
此外，食補對惡露排不盡雖然有一定效果，可是產後惡露不盡其實是一種異常的現象，對產婦身體會造成不好影響，很容易引發其它併發症，而且惡露不盡會導致局部和全身性感染，嚴重可能會引起敗血症，因此產後一個月惡露還是沒有乾淨應該去醫院檢查看看。
