親親寶貝小編提醒家長朋友，家長們一定要關注兒童飲食健康，千萬不可以讓兒童養成貪吃的壞習慣，因爲兒童貪吃有以下這七大危害：
危害一：貪吃會造成“肥胖腦”
嬰兒出生時，脂肪組織僅佔體重的
現在，很多父母都特別關注孩子的飲食問題，生怕他們吃不飽、吃不好，營養跟不上，認爲孩子吃得越多越好。其實不是這樣的，暴飲暴食的飲食習慣不僅對健康無益，而且還會影響到孩子的大腦發育。
“孩子胃口好，媽媽樂開懷。”連電視廣告詞都這麼說，可見孩子能吃，讓天天盼望孩子節節高的爸爸媽媽們，心裏該有多高興。然而，作爲父母的你有沒有想到，貪吃的孩子，會損傷大腦呢?
危害二：貪吃會降低大腦的血流量
人在進食後，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或一刻不停地進食，消化道血管長時間處在充血狀態，會把人體裏的大量血液，包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前提，如果經常處於缺血狀態，其發育必然會受到影響。
兒科專家在研究中發現，兒童期吃得太多會引起肚腹脹滿、消化和吸收不良，若長期如此，還會使性格變得急躁易怒，對外界事物反應遲鈍，注意力分散。
多兒童會貪吃的情況出現，家長若不加註意就會危及很孩子健康。其中包括降低大腦的血流量、造成“肥胖腦”、抑制大腦智能區域生理功能、因便祕而傷害大腦和促使大腦早衰，所以家長要關注兒童飲食健康，切莫讓孩子過多地吸收高熱量食物和零食，要保障孩子的營養均衡。
危害三：貪吃會造成肥胖症
正常情況下，脂肪組織的增長量很小。而吃得過飽，尤其是進食過量高營養食品，攝入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉變成脂肪在體內積蓄。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。
人的智力與大腦溝回褶皺有關，大腦的溝回越明顯，褶皺越多，智力水平越高。而“肥胖腦”使溝回緊緊靠在一起，褶皺消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經網絡的發育也差，智力水平就會降低。
危害四：貪吃會抑制大腦智能區域生理功能
人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的，即大腦某些部分興奮了，其相鄰部位的一些區域就處於抑制狀態，興奮越加強，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮，這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想象等大腦智能區域的抑制。這些區域如果經常處於抑制狀態，兒童就很難對新鮮事物、新知識產生興趣，而且影響兒童智力發育。
危害五：貪吃會促使兒童大腦早衰
科學家在一項研究中發現，一種能促使大腦早衰的物質——纖維芽細胞生長因子，會因過飽飲食而增加數萬倍，這是一種能促使動脈硬化的物質，因而從長遠意義上講，貪吃會使大腦過早衰老。
合理健康的飲食固然重要，但是，飲食量的多少也非常重要，合理的營養膳食均衡搭配，讓孩子不偏食、不挑食、不暴飲暴食，控制零食的量和種類，提倡戶外運動。多曬太陽，提高消化功能，保證兒童智力的正常發育，纔是最佳健康育兒方法。
16%，4至6歲時約佔20%。
正常情況下，脂肪組織的增長量很小。而吃的過飽，尤其是進食過量高營養食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。
若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。
研究證實，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關，大腦的溝回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經網絡的發育也差，所以，智力水平就會降低。
危害六：貪吃會抑制大腦智能區域生理功能
人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的，即大腦某些部位興奮了，其相鄰部位的一些區域就處於抑制狀態，興奮越加強，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然。
因此，若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮，這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想像等大腦智能區域的抑制。這些區域如經常處於抑制狀態，兒童就很難對新事物、新知識產生興趣。長期如此，不但會使兒童發生健忘，而且影響兒童的智力發育。
危害七：貪吃會因便祕而傷害大腦
孩子的零食大多以高營養的精細食品爲主，這些食品在加工過程中除去了大量的纖維素，孩子吃了容易發生便祕。
便祕時，代謝產物久積於消化道，經腸道細菌作用後產生大量有害物質，如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氫、組織胺等。
這些有害物質容易經腸吸收，進入血液循環，刺激大腦，使腦神經細胞慢性中毒，影響腦的正常發育。
