別過量補鋅 小心四大危害

爲了能生一個健康的“吉祥寶寶”，李小姐早在懷孕前三個月就開始補充葉酸，每天午飯後都不忘吃一粒葉酸片。但是，當她的婆婆從鄉下來看望她時，卻阻止了她。“吃什麼葉酸...

如今，不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區，過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口，就連才幾個月大的寶寶也會患上便祕。兒科專家指出，...

專家介紹：人在過量運動時，爲防止能量進一步消耗，人會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢，如果長時間過量運動，會使大腦機能受損，尤其是兒童，過量運動極易出現注意力不集中...

對於三歲以下的嬰幼兒來說，在他們日常的食物中，是不適合加額外的糖分的。若過早給孩子加糖改善輔食味道的話，可影響牙齒質量，導致身體肥胖，同時還可能會對視力帶來不可...

補鈣是很多父母都非常關注的一個問題，很多父母知道孩子缺乏鈣會長不高，還會影響到智力的發育，所以大多數在孩子出世後會開始給補鈣。孩子缺乏鈣確實會帶來一系列影響...