寶寶還小，晚上吃夜奶，幾乎每隔幾個小時就要起牀喂一次，真的好累啊~有什麼辦法讓寶寶睡整宿呢，戒掉夜奶這個習慣？
夜奶不是隨便斷的，時機不對很影響寶寶的發育。
其實寶寶在需要斷夜奶之前會有3大信號，媽媽們可要抓住機會。
信號1：時間規律
一般來說，寶寶6個月時就可以着手逐漸戒掉夜奶，此時寶寶開始添加輔食，也不會像以前那麼餓了。
信號2：寶寶出牙
出牙後，寶寶睡前喝配方奶或者母乳容易導致蛀牙，尤其是配方奶往往會在睡着的寶寶嘴裏停留，其中的天然糖分有充裕時間來損害寶寶的牙齒。
信號3：寶寶自己決定
寶寶們都擅長自我調節吃奶習慣。如果寶寶在你給他睡前奶的時候把頭轉開，或者一直都吃不完，那可能就是寶寶在在用這種方式“告訴”你，他不用再吃這頓睡前奶了。
需要提醒的而是，戒掉夜奶不能太強迫，也不是一蹴而就，媽媽要看準這些信號，慢慢引導，循序漸進的開展。
