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爆漿芝士雞肉腸的做法 專治不愛吃肉的寶寶

來源:育娃網    閱讀: 1.43W 次
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爆漿芝士雞肉腸怎麼做好吃?寶寶不愛吃肉怎麼辦?爆漿芝士雞肉腸可以幫助治不愛吃肉的寶寶,補鈣補蛋白質還易吸收,營養一個都不缺。

雞肉屬於白肉,脂肪含量少,容易被寶寶吸收,是很好的輔食食材。雞肉腸是給寶寶吃雞肉比較好的方法,今天做的雞肉腸加了補鈣的芝士,論口感,秒殺一切快餐店的油炸雞肉,這款腸還方便寶寶抓握和咀嚼,小編極力推薦哦~

如果寶寶蛋清過敏,可以把蛋清替換成清水。

爆漿芝士雞肉腸的做法 專治不愛吃肉的寶寶

【爆漿芝士雞肉腸】

雞胸肉 150 g

奶酪 1 片

玉米澱粉 10 g

蛋清 35 g

檸檬汁 少量

工具:攪拌機、蒸鍋

參考月齡:12個月及以上

適用對象:對以上食材不過敏的寶寶

? 月齡和做法只供參考,寶媽們根據自家寶貝情況合理調整,食材也可以替換成家裏現有的食材~

1. 準備食材:雞胸肉 150 g、奶酪 1 片、玉米澱粉 10 g、蛋清 35 g、檸檬汁 少量;

2. 雞胸肉洗淨去除白色的油脂,切成小丁;

3. 雞肉塊放入攪拌機、加幾滴檸檬汁;

4. 雞蛋清倒入攪拌機;

5. 再加入少量的清水,5~6毫升就可以,不要加多哦,如果加太多的清水,會導致肉泥過稀,最後不容易成型;

6. 開啓攪拌機,點斷模式攪拌,也就是攪幾下就停一下;

7. 攪拌成細膩的雞肉泥;

8. 雞肉泥放入碗中,加入玉米澱粉;

9. 順着一個方向攪打上勁,最後肉泥呈下圖狀態,不容易滴落的狀態;

10. 奶酪切小條;

11. 雞肉泥裝入裱花袋,剪一個口;

12. 取一張錫紙,把雞肉泥擠在錫紙上;

13. 擺上幾條芝士;

14. 最後捲起,兩端擰緊;

PS:這步動作要輕柔,不要把錫紙弄破,否者芝士會爆漿的,哈哈。

15. 蒸鍋水燒開後放入雞肉腸,中大火蒸15分鐘。

PS:因爲腸的大小粗細不同,蒸的時間也要稍微調整。

16. 雞肉腸出鍋後放涼一些,剝去外衣,切成合適的大小;

17. 做好的雞肉腸Q彈綿軟,還有淡淡的芝士香,寶寶愛不釋手~

18. 爆漿芝士雞肉腸 get ?,滿足寶寶的胃,美翻你的心~

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