1個它=3個雞蛋？這麼做補腦又補鈣，寶寶超愛吃。營養密度這麼高的雞蛋做法，週末一定要試試。娃一起牀就能吃到媽媽做的美味，真的會開心一整天呢。
菜名：果泥厚蛋燒
月齡：10月+
食材：牛油果1個（可用香蕉代替）、雞蛋2個
輔料：澱粉20g、奶酪10g、水30ml 、油適量
工具：不粘鍋
1.食材準備：
2.牛油果切塊，研磨成泥，雞蛋打散成蛋液，奶酪擦細絲；（熟透的牛油果很軟，用勺子或者研磨碗研磨成泥即可）
3.蛋液中加30g溫水和20g澱粉，攪拌均勻；
4.將一部分蛋液倒入鍋中，蛋餅剛凝固時，開始擠牛油果泥，擠好之後捲起蛋餅放到鍋邊；（牛油果泥可以提前放入保鮮袋，見剪小口）
再次倒入剩餘的蛋液，與之前的蛋卷黏連，待凝固時，撒上奶酪碎，連着上一個蛋卷起；
5.盛出切塊；
完成：
給寶寶吃的時候切小塊哦。
