當女性懷孕三個月以上時，就會有明顯的胎動。初次胎動時孕媽媽都會非常興奮，因爲這是胎寶寶第一次與母體的互動。而隨着胎兒的不斷成長髮育，宮內的空間也會隨之變小，特別是雙胞胎或多胞胎，每一次的胎動都是可以反應出胎兒狀態的信號。那麼，怎樣數胎動纔是正確的呢？
胎動不僅是胎兒傳達給孕媽媽一種情感，同時也是給孕媽媽們報平安的一種方式。所以，對於胎動的次數，在很多孕媽媽平時生活中也是最爲重視的一個。下面我們就來介紹一下怎樣數胎動纔是正確的，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1怎樣數胎動纔是正確的呢？
胎動是關係到寶寶是否是健康的，孕媽媽需要在每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，則代表着胎兒狀況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，則胎兒狀況良好，少於二十次時，代表胎兒異常狀態，如果胎動少於十次時，則提示胎兒宮內缺氧。
2數胎動時的注意事項：
孕媽媽在數胎動時應當取臥位或座位，思想集中，可用一些細巧物品(如硬幣或鈕釦等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。如果連續胎動或在同一時間感到多處胎動，只能當作一次，得等胎動徹底停止後，再接着計數。如果胎兒長時間持續胎動，也應當引起警覺。
3胎動頻繁正常嗎？
胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則代表着胎兒有可能出現缺氧問題，小生命可能遭到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。如果胎兒宮內缺氧嚴重時，胎動就會逐漸衰弱，此時也是危險先兆。若此時沒有采取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，甚至胎心消失，心跳中止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕媽媽一旦發現胎動異常，應當及早就醫，常可化險爲夷。
