小編作爲原著黨，中國版《深夜食堂》一上映我就看了，但前5集真的無力吐槽，廣告多、不接地氣，豆瓣也只給了2.4分，直到看到最近評價還比較高的一期：樂樂與馬克的故事，雖然演技上線了，但裏面還是有幾個槽點，
小編作爲原著黨，中國版《深夜食堂》一上映我就看了，但前5集真的無力吐槽，廣告多、不接地氣，豆瓣也只給了2.4分，直到看到最近評價還比較高的一期：樂樂與馬克的故事，雖然演技上線了，但裏面還是有幾個槽點，我不得不嘮一嘮：
1、 主人公樂樂特別挑食，一點蔬菜都不吃，老闆爲了讓樂樂吃，每週五，作爲她的“蔬菜補充日”，就把蔬菜藏進牛肉餅裏，還給她做了豐盛的“樂樂兒童套餐”，裏面還加了薯條、可樂、烤香腸、烤雞蛋，這讓我完全不能接受呀！
2、 印象最深刻的是樂樂親媽也同樣不吃蔬菜，而且還覺得樂樂跟自己一樣不吃蔬菜纔是親生的。（小編：你覺得這有什麼可值得驕傲的嗎？）自己吃了一口加了花椰菜的荷包蛋，就馬上吐出來了，這隻會讓樂樂認爲自己不愛吃蔬菜，是理所應當的呀。
以前綠寶也非常挑食
不吃綠葉菜，不吃雞蛋
只愛吃肉！
我非常擔心綠寶的挑食問題
因爲我深知，挑食對寶寶的危害有多大！
1、挑食的孩子更容易生病
寶寶挑食就會造成各種營養元素的缺乏，造成體質虛弱抵抗力差、免疫力下降，寶寶就更容易感冒、發燒！別的孩子一生病TA就生病，別的孩子不生病TA也生病。
2、挑食的孩子會變笨
有研究表明，寶寶3歲前的飲食和今後的智力水平非常相關。經常吃高糖、高鹽和高脂肪食物，會影響寶寶的大腦發育，而且挑食的寶寶身體缺乏各種營養素，也會對寶寶智力發育不利！
3、挑食的孩子不長個
寶寶正處於快速生長時期，只有充足而均衡的營養，才能健康地生長髮育。一旦養成挑食的習慣，就會導致部分營養素攝入不足，從而出現營養不均衡、缺乏營養等問題，還會導致寶寶長不高。
4、挑食的孩子非瘦即胖
如果你家寶寶是那種只愛吃菜，不愛吃肉的挑食寶寶，就很容易出現營養素攝入不足或過量，造成體重不增或下降，變成小瘦子。
如果你家寶寶剛好是那種愛吃高糖、高熱食物、愛吃肉的，就很容易引起脂肪堆積、熱量過剩，時間久了就會變成大胖子，甚至爲長大後，又發高血壓、心血管疾病和糖尿病埋下隱患！
5、挑食的孩子更容易便祕
像劇中的樂樂小朋友，非常不愛吃蔬菜，所以小小年紀就開始便祕了！寶寶不吃蔬菜，只吃了肉，會導致身體無法攝取足夠的維生素和纖維素，體內纖維素不足，腸胃蠕動就會非常慢，機體消化能力很差，因此就很容易出現便祕。
如果你不想你們家孩子像樂樂這麼挑食
以後長不高、比別的孩子笨
還可能變成大胖子
從寶寶一開始添加輔食
你就得注意以下這4點
寶寶挑食，教你這4招！1、 1歲半以內，食物要混着吃
專家建議：1歲半以內的寶寶，最好把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥這樣喂。如果每一口味道都不同，等於給寶寶出了選擇題。Ta就會開始區分什麼好吃，什麼不好吃，然後就要挑食了。
當寶寶1歲半以後，就不能頓頓都給他吃混合的食物了，不然寶寶對每種食物的味道就沒有感受了，也會影響他的分辨能力。
2、 “不好吃”“不愛吃”，別當着孩子面說
很多家長自己還是個“挑食寶寶”呢，但是不管你有多挑，在吃飯的時候，“這個菜我不喜歡”、“他爸爸不愛吃這個”這種話，千萬不要當着孩子面說，因爲會讓孩子覺得，食物是可以挑選的，有的食物不愛吃就可以不吃。
如果寶寶不愛吃菠菜，你經常對寶寶說：“我很愛吃菠菜”，並在TA面前大口大口的吃，漸漸的TA也會接受菠菜。
3、 口味“重”的食物不要過早吃
記得綠寶剛剛過了1歲的時候，她小姨喂她吃糖，被我生生的阻止了，小姨還挺不高興的說：“哪有小孩不吃糖呀！等她再大點，你根本攔不住。”我就是因爲知道寶寶一定會愛吃糖，但糖對寶寶牙齒不好，而且還會養成她以後偏甜的口味，所以我就想讓她越晚接觸越好！
過了1歲的寶寶，的確可以吃一些糖、鹽等調味料了，但在添加的量上我們也要嚴格控制。一旦寶寶從小養成“重口味”，不僅容易挑食，還會埋下成年後肥胖症和高血壓等問題。
4、 不健康的食物一口也不給
大家都知道，往往好吃的食物都不太健康，像炸雞、薯條、各種糖果。寶寶一旦吃了第一次，一定就會惦記第二次，到那個時候你不給TA吃，TA就越想吃，會哭鬧不止，用盡一切辦法讓你答應！
所以我們建議寶媽：如果你覺得是不太健康的食物，就一口也不要給寶寶吃！等寶寶長大點，再給TA嘗試也不晚。
我覺得想要寶寶不挑食，還有1點非常重要，就是讓寶寶保持對食物的興趣。寶媽們多花點心思、變着花樣的給寶寶做輔食，又能保證食物的多樣性和營養均衡，而且還充滿着媽媽的愛喲！
