不想讓孩子積食怎麼辦？孩子積食是怎麼回事？不要讓孩子的脾“死機”關於孩子的脾胃，還有一個問題容易出現，就是不能給孩子吃太多，吃多了特別容易積食。下面看看如果孩子積食應該怎麼辦？
現在絕大多數孩子的脾胃都很弱了，給他吃太多，堆到胃裏，一下就瘀堵住了。比如奶油蛋糕，很多都是反式脂肪做的，如果大量吃下去，很容易得病。什麼是積食呢?就是孩子對某些特定的食物攝入過量了，超過了脾胃的運化能力，結果導致脾胃功能減弱。孩子就像金魚一樣，看到喜歡吃的東西，就會使勁地吃下去。此時，父母要擔起阻攔的責任。可現在不少家長覺得愛孩子，就是要把他最喜歡吃的東西提供給他，讓孩子吃個夠，從醫學的角度來說，這不是愛，而是在害孩子。
試想想，如果我們把電腦同時打開幾個程序，這是沒有問題的，但如果一下打開幾百個，並同時讓它們運轉，電腦可能就會死機，這種死機就和人吃多了不消化會積食一樣。我們每天吃的食物是多樣的，適量地吃，沒有問題。但我們吃同一種東西非常多的時候，超出了我們脾的運化能力，就會導致脾的“死機”。不消除積食，可能引發高燒等後患對於孩子的積食，家長們千萬不要以爲是小問題，如果不想法解決的話，可能引發高燒等後患。一位在美國居住的中國媽媽，有一天突然打電話給我，說孩子高燒四天了，美國醫生用藥無效，所以焦急萬分的她打越洋電話向我諮詢怎麼辦。當時，我本能地問她的第一個問題就是：孩子發燒前吃什麼吃多了嗎?因爲在我的觀念裏，幾乎每個孩子的發燒背後，都有脾胃失調的影子。
她回答我：前一天，幾個華人家庭在外聚餐，孩子吃了很多東西!於是，我告訴她，原來孩子吃的藥還繼續吃，再去中藥店買焦三仙各6克、炒雞內金6克，熬水給孩子喝就可以了。孩子媽媽照此方給孩子服用後，第二天就打電話說，孩子的燒已經退了。這是一個非常典型的孩子積食導致發燒的例子，而這種情況，在我認識的孩子裏是很常見的。所以，有經驗的大夫在給孩子看病時，總是要觀察一下孩子是否有積食，因爲這往往是引起孩子生病的一個重要因素。對於脾虛夾積或者乾脆就是無形之積的積食，我一般會在前面介紹的焦三仙和炒雞內金的基礎上，加入一些太子參、白朮等補脾運脾的藥物。但這種情況相對複雜，不是家長在家裏能自行解決的，需要找有經驗的中醫診斷，然後再開方子調理。
教你一眼分清孩子的積食積食大致分以下幾種情況：
從有無胃口來看
(1)有的孩子一點東西都不想吃，沒有胃口，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了。(2)有的孩子特別能吃，可還是很瘦，這往往是積在脾了，脾無力運化，身體吸收不到營養，於是發出求助信息，需要吃更多的東西。脾這個“司令部”發出指令，於是孩子就開始猛吃。可吃得越多，脾越無力運化， 最後就都瀉出去了。
從有形和無形來看
(1)有形是積滯的食物還停留在胃裏，往往是剛剛吃的，容易引發急症。比如孩子奶油蛋糕吃多了，第二天就發燒感冒，這是有形的積食。(2)還有一種是脾虛夾積或無形的，就是吃某種食物過多，傷害到脾胃的運化功能了。這時孩子脾胃裏具體殘留食物不多(這叫脾虛夾積)，或者積滯的食物早已不在了，但孩子的脾胃功能還是不太正常，容易反覆外感。如果不及時調理，會逐漸變成“疳積”(所謂“疳積”就是因爲飲食不當或者久病導致的嚴重營養吸收障礙。此時孩子不想吃東西，很容易煩躁啼哭， 晚上睡覺也不安穩)。
有的家長問我：爲什麼孩子每頓飯都喝粥，什麼都不敢吃，可還是積食呢?我說，這是無形的積食，是孩子的脾胃被某種食物給拖累得功能異常且至今沒有恢復過來的緣故。3從舌苔上看積食的孩子舌苔中間會變厚——有的是全部變厚，有的是隻在舌體中間出現一個硬幣一樣厚的圓圈。4從孩子嘴裏的氣味來判斷孩子積食了，有的家長會敏感地聞到孩子口中的異味，這是因爲胃氣不降導致的口中異味。5積食還有哪些表現積食的孩子除了有以上表現外，有的還會噯氣，嚴重的還會嘔吐，還有些孩子會出現大便味道特別臭的情況，有酸腐的味道，就是古人形容的“臭如敗卵”。用什麼辦法最快調理好孩子的積食孩子剛剛出現積食，稍有一點醫學知識的家長一般會都比較清楚，因爲孩子吃了什麼，家長最知道。有形的積食，家長可以找醫生調理，不嚴重的，可以自己用以下方子來調理。調理積食方子配方：焦三仙、炒雞內金各6克。
做法：熬水給孩子喝。效果：焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲這三仙。其中，焦山楂是去肉食之積的;焦麥芽和焦神曲是清谷面之積的;炒雞內金有化瘀消積的作用，對於促進孩子脾胃功能比較好。一般兩三次，孩子的積食馬上就會消掉。
