你一定覺得夏天怎麼會感冒，其實也是可能的，那麼夏天感冒應該怎麼辦呢？尤其是小朋友，這3招幫你解決問題！
說到感冒發燒，大家一定覺得天冷纔是高發期，可是炎炎夏日也是感冒的高發季節，尤其是寶寶抵抗力弱，夏季滋生高溫讓細菌病毒滋生速度快，加之室內空調使用不當，寶寶很容易就會感冒，寶寶的感冒該如何護理？什麼情況下的感冒需要就醫檢查呢？跟着寶島童醫匯一起來學習吧！
預防寶寶感冒，媽媽3步入手
1飲食習慣
對於1歲以下的寶寶，在飲食上要以母乳爲主，此外可以添加多糖乳清，當中豐富的鐵元素有助於提高寶寶的免疫抗病力，也能幫助寶寶的消化問題，此外輔食種類多樣，做到均衡的飲食營養，充足均衡的營養攝入是保證寶寶免疫力的根本。
2保證充足睡眠
寶寶擁有充足的睡眠不但能幫助寶寶身高發育，更能調節身體機能，減少免疫系統的負擔，幫助身體更好更強壯，所以一定要給寶寶睡夠，想要擁有高質量的睡眠，良好的睡眠習慣很重要，白天寶寶睡覺時間儘量少，避免晚上精力十足睡不着，睡前儘量不讓寶寶太過興奮玩耍，在保持平靜下慢慢入睡，給寶寶一夜好眠。
3衛生要做好
寶寶要養成良好的衛生習慣，從小應該培養寶寶飯前便後洗手的習慣，是有效預防病從口入的關鍵，而夏季許多家庭會長時間開空調，久而久之室內空氣質量也會變差，建議定時開窗通風，做好家中衛生清潔，及時清理衛生死角，下水道食物殘渣，廚房垃圾等，避免滋生蚊蟲細菌。
應對寶寶感冒，對症護理很重要
寶寶的感冒大致有3種類型，一種是風寒感冒，一種是風熱感冒，還有一種是病毒性感冒，不同的感冒類型表現的症狀也不相同，媽媽們要學會對應的護理方式，幫助寶寶快恢復。
1病毒性感冒
臺灣李文珍醫生曾說：“從西醫角度上來看，80%-90%的感冒都是屬於病毒性感冒”。
病毒性感冒寶寶可能會有發燒症狀，而且體溫會出現反覆的上升，食慾減退，流鼻涕，咳嗽，有的寶寶會有腹瀉，嘔吐的情況，寶寶在病毒性感冒期間，要注意休息和調節好室內溫度，保證室內室外溫度相差在3℃左右，針對寶寶的不同症狀進行護理，如發燒時可以使用護理降溫或是退燒藥幫助寶寶緩解不適，及時補充水分避免脫水。如果寶寶咳嗽可以給寶寶喝溫開水，調節室內空氣溼度，減少外界刺激引起寶寶咳嗽加重。
2風寒感冒
寶寶的風寒感冒多有鼻塞，流鼻涕，頭痛，鼻涕多爲清水狀，這個階段除了保證室內溫度和溼度，及時補充水分，家長還可以使用脫脂棉籤或是棉球幫寶寶清潔鼻涕，飲食上注意避免一些寒性的食物，如夏天常吃的西瓜，綠豆湯等。
3風熱感冒
寶寶風熱感冒時，會有出現咽喉腫痛，鼻涕膿黃等情況，而對於哺乳期的寶寶來說，這會造成寶寶的吸允困難，吃奶的速度也會變慢，媽媽們要有耐心，而較大的寶寶在飲食上需要注意避免熱性食物，如芒果，姜等。要鼓勵寶寶把鼻涕擤出來，及時用溫毛巾或是溼巾擦拭鼻子周圍，減少刺激傷害寶寶皮膚。
雖然普通感冒是自限性疾病,是有可能自愈的，家長要做好護理工作，幫助寶寶快恢復，但是寶寶感冒期間如果出現精神狀態不佳，症狀沒有緩解，要及時就醫診治。
