三歲寶寶看電視的危害？三歲寶寶正是上幼兒園的時候，在這時寶寶更需要的學習幼兒園的從未接觸過的知識，看電視在這個時候似乎像一個障礙，因爲這個障礙可能對寶寶很多方面造成危害，往往這些對寶寶造成的危害，許多人都曾瞭解，那麼究竟有哪些危害呢？
三歲寶寶看電視的危害：對神經發育有影響
三歲寶寶看電視爲什麼在當代會對寶寶的神經發育有影響，因爲在過去，一個糖豆、一個泥人都能哄得寶寶咯咯直笑，而如今，這些哄寶寶的工具，已逐漸被電視、手機、電腦取代。一回到家，寶寶就會打開電視，或拿起父母的手機，而父母爲了寶寶乖乖聽話，也早已習以爲常。可有多少家長在意，這些電子產品對寶寶健康的危害呢！
對於近日網上傳出“寶寶3歲前看電視傷腦”這一言論，有專家表示，所謂寶寶過早看電視，對大腦有一定危害性應該是肯定的，這種危害主要表現在孩子大腦、神經系統發育受限。當然，過早看手機、電腦也是一樣。
專家說：“有些來就診的寶寶，滿嘴都是一些網絡遊戲語言，這不難表明其思維的侷限性。另外，長時間看電視、玩電腦，對孩子腦神經的影響是毋庸置疑的。”
不過，看電視以3歲來界定有些絕對，並不是說3歲之前就一次也不能看，而3歲之後就可以放開看。正確的做法是，寶寶懂事後，每天看半個小時應該還是可以的，但一定要注意時間和距離。
三歲寶寶看電視的危害：影響孩子性格發展、身體發育
三歲寶寶看電視除了對神經發育的影響，專家還表示，看電視太久會導致寶寶休息不好，從而影響身體發育。
“晚上11點以後是寶寶生長激素分泌最旺盛的時候，如果長時間看電視，就會影響生長髮育。”專家介紹，褪黑素和睡眠質量緊密相關，衆所周知，嬰幼兒是在睡眠中長個，如果長時間看電視，會抑制褪黑素分泌。
此外，長期以電視爲伴的孩子性格會比較急躁、孤僻。因此，專家提醒家長，應經常帶寶寶進行戶外活動；電視機別放在臥室裏，以免養成寶寶躺着看電視的不良習慣；吃飯時不要看，以免孩子不能專心吃飯；看電視時，家長儘可能和寶寶一起看，並進行一定的交流，比如讓寶寶複述故事梗概，幫助其進行分析，從而培養和發展寶寶的語言表達能力、是非判斷能力和記憶能力。
三歲寶寶看電視的危害：影響激素水平
三歲寶寶看電視的危害會影響到激素水平可能家長們都不會知道。
2006年意大利佛羅倫薩大學一項涉及一組正常看電視的6—13歲孩子的研究發現，當這些寶寶連續1周不看電視或不用電腦之後，其褪黑激素水平上升了30%。褪黑激素是一種導致睡覺的激素，同時也對健康免疫系統和青春期調節至關重要。看電視的確抑制褪黑激素的分泌，這或許正是女孩青春期比20年前提早1年的主要原因之一。
睡不好、不長個。褪黑素和睡眠質量緊密相關，對青春期發育調節也有着不可忽視的作用。衆所周知，寶寶是在睡眠中長個。研究發現，長時間看電視，會抑制褪黑素分泌。如果連續1周不看，寶寶體內的褪黑素水平能上升30%。
三歲寶寶看電視的危害：易發多種疾病
三歲寶寶看電視不只是對一方面有影響，還有可能易發多種疾病。
兒科門診報告，越來越多的寶寶因過多地看電視出現身體異常，很多兒童沒有器質性心臟病，卻存在心律失常，研究發現這些寶寶有一個共同點：每天看電視超過3小時，持續2周以上。
專家認爲：兒童，特別是嬰幼兒長時間，沒有選擇地看電視會導致50多種病症，如多動、頭痛、腹痛、睡眠障礙、厭食、遺尿、恐懼症以及皮膚斑疹等。
心血管病也是容易患上的疾病之一。澳大利亞悉尼大學今夏發表的一份研究報告稱，在受訪的290名15歲男孩中，每天看電視或玩電腦超過兩小時的寶寶，其血液中反映罹患冠心病危險程度的標誌物水平，會大大升高。
三歲寶寶看電視的危害：弱化語言表達能力
三歲寶寶看電視可能都會弱化語言表達能力。曾有案例報道，寶寶由保姆看管時，由於保姆的文化層次較低，平時除了照顧寶寶的飲食之外，就是將他放在電視機前看卡通片或錄像帶，很少陪他一起玩耍或說話。因此這個寶寶的語言表達能力十分有限，專注力也不強，而且性格內向，不愛跟別的寶寶玩，喜歡自言自語，但又話不成句，別人很難了解他的需要，他只會以哭喊和手勢表達意願。經診斷，孩子患了自閉症。
電視會剝奪寶寶的思考力，因爲看電視需要的只是寶寶的被動注意力，寶寶在看電視的認知學習中會變得不再愛動腦筋。沉迷於電視的寶寶在生活中缺乏主動性，對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，守在電視機前看那些並不適合他們的節目，不願意和其他人交流，從而出現“電視自閉症”。
日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明，2歲以下的寶寶看電視的時間越長，語言表達能力越弱。每天看電視超過4個小時的寶寶，其語言發育程度和表達能力要大大低於不看電視的寶寶。即使寶寶不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響寶寶的語言發育。寶寶是在同父母家長的情感交流中感受語言，學習語言。家長看電視的時間過長，就會減少同寶寶的直接交流和接觸，影響他們的語言發育。
三歲寶寶看電視的危害：降低大腦敏感度
三歲寶寶看電視居然連大腦敏感度都會造成影響，甚至還有可能會降低大腦敏感度。
研究發現，“屏幕時間”還會誘發涉及學習和注意力的大腦化學物質多巴胺的釋放。當我們看到新東西，體驗新感受的時候，大腦就會釋放多巴胺，其作用是使注意力更集中。然而，經常看電視會造成多巴胺持續上升，進而會導致大腦敏感性降低，因此當日後需要將注意力集中到其它不具有強刺激作用的事物(書本或老師等)的時候，這些寶寶就很難集中精力。這與“愛吃鹹食的人發現少鹽食物索然寡味”是一個道理。由於3歲之前，大腦發育完成大約80%，因此，3歲前看電視對大腦的損害最嚴重。比較行爲學之父肯拉特·Z·羅倫茲博士認爲電視對於頭腦還在發育的寶寶，尤其是0歲，1歲，2歲的寶寶會產生完全的破壞作用。
《美國小兒醫學期刊》的調查報告指出：電視可能過度刺激幼童腦部，改變他們發育中的大腦結構。研究發現，寶寶通常會被電視影像“催眠和迷惑”；新生嬰兒的大腦在最初的兩三年會發展非常快速，因此很容易受到影響而被“重新編程”。看電視時間越長的寶寶就越容易出現注意力不集中，行爲衝動和焦躁不安的問題，而且更容易思想混亂。
三歲寶寶如何正確科學的看電視
1、控制時間
2歲到3歲的寶寶每天看電視的時間也最好不超過30分鐘。最好能分上下午，和寶寶約定每次最多15分鐘，這樣可以有效地保護寶寶的視力。
2、選擇合適的節目
對於3歲及以下的寶寶，我們最好選擇畫面轉換比較慢的節目。
3、如果有條件，最好和寶寶一起看節目，把節目變成寶寶和父母互動的中介。
寶寶通常喜歡一遍一遍重複看一個節目。當寶寶對一個節目熟悉之後，父母可以用暫停鍵，把節目停止下來，然後用手指着屏幕上的東西和寶寶一起講一講。這樣一起看電視，可以改變寶寶一個人看節目的消極性，而促使寶寶積極思考，和父母互動。
4、把節目和閱讀、生活聯繫起來
現在的節目，像邦尼、托馬斯、花園寶寶、芝麻街等等，都有配套的圖書。我們可以把電視節目和相應的圖書聯繫起來。寶寶看了節目，熟悉了這些人物和畫面，再給他們看對應的圖書，會讓寶寶感到很親切，產生興趣。這樣可以從小培養寶寶對閱讀的興趣。
5、防止孩子沉迷於電視
父母一方面要選擇寶寶觀看的節目，並控制每次觀看的時間，另一方面要多給寶寶提供看電視以外的其他活動：和寶寶一起玩親子游戲、和寶寶一起親子閱讀、帶寶寶去戶外活動、約其他小朋友一起玩……寶寶在和父母、其他小朋友的互動中能夠投入地遊戲，從玩中學習。
