每天哄娃睡覺就是一個巨大的工程，很多時候，你都困了，娃還睜着一雙大眼睛、賊精神。你費了九牛二虎之力，好不好不容易把他哄睡着了，你一動彈，他又醒了，此刻內心是無比崩潰的。更別說，讓你跟他在牀上玩、講故事，一會兒要喝水，一會要上廁所，不斷折騰人的小人精兒了。
裝睡，是媽媽哄娃睡覺的必殺技，陪娃玩兒一會兒，然後就裝睡……孩子一見沒人搭理自己，玩一會兒就自己睡着了。很多媽媽反應這招屢試不爽哦!
@小蕾娜：我裝睡後，兒子會偷親我一下，然後抱着我的頭一起睡，太喜歡這種感覺了。
@小雅媽咪：我每次都是裝睡，兒子很快就能睡着了，他一睡着，我就趕緊起來活動，沒人打擾的感覺好愜意!
@米寶：越哄她越不睡，不理她一會就睡着了。裝睡靠的是堅持……
……
看來媽媽們都找出裝睡的訣竅了，但是也有很多寶媽寶爸被娃虐的很慘啊!如下：
@兜兜的世界：有次娃醒了，我繼續裝睡，結果他一巴掌就呼過來了，那時候他還不到一歲，我一直堅信那是誤傷。還有次，我裝睡，他對着我放了個屁，無語n秒，繼續裝睡，哈哈……
@乖乖寶：裝睡，我一歲的女兒會穿着尿布褲一屁股坐在我臉上，很擔心哪一天她大號了再一屁股坐臉上，那就酸爽了……
@小卡巴巴：兒子小時候我裝睡不理他，他就摳我眼睛、鼻孔、嘴巴玩，如果這些我都挺過來了，他會一屁股坐我臉上，差點被他悶過氣兒
@布穀布穀：裝睡，先打臉，還不行就直接扯眼皮，一般到這步我就裝不下去了，擔心再裝，她會摳我眼珠子
還有那些方法和小技巧，可以促進寶寶的睡眠呢?
1、定時睡覺，規律生物鐘
一般午飯後，帶寶寶活動半小時到1小時，就可以讓寶寶睡午睡了，幼兒園的孩子也會定時午睡。
好的午睡習慣對孩子身體的成長髮育都極爲有利。晚上9點前就可以帶寶寶上牀，講講故事，聽聽輕音樂，培養睡眠。
2、睡眠環境
安靜、溫馨，舒適、通風的環境更利於寶寶睡眠。很多媽媽因爲要給寶寶換尿布、衝奶粉等會在牀頭開小夜燈。
注意：小夜燈的燈光一定要柔和，離寶寶遠一點或者放到牀尾最佳，只要媽媽能看到寶寶即可，太近會影響寶寶的睡眠和生長髮育。
3、抓住時機
當孩子有睡意的時候，往往會發出一些信號，比如打哈欠、哭鬧、用手揉眼睛等等，這時候，媽媽就不要再用玩具逗孩子了，帶孩子睡覺吧，很快都會睡着的。
