1、促進鈣吸收
馬尾草含豐富的硅酸,能幫助身體吸收鈣質,滋養指甲、皮膚、毛髮、骨骼和全身的結締組織。
2、促進頭發生長
馬尾草還可以幫助排除皮膚和頭髮多餘的油脂,使髮絲長得更健康、濃密且有彈性。
3、祛風除溼
馬尾草若是內服有祛風除溼的功效,只需取3~6克的馬尾草將其加入清水,煎製成湯藥服用,有很好的治療效果,但是也不能過量食用馬尾草,否則容易出現上火等症狀,不利於身體健康。
4、治療跌打損傷
馬尾草能夠治療跌打損傷了,若是身體有跌打損傷的症狀,可以將其搭配酒擦在傷口之處,能夠緩解淤血,同時還能減少疼痛,馬尾草對於筋骨疼痛有很好的治療效果,若是有風溼關節疼,也可使用適量的馬尾草治療。
馬尾草的其它潛在功效抗炎活性:試管研究表明,馬尾提取物可能抑制淋巴細胞,淋巴細胞是參與炎症性免疫疾病的主要防禦細胞類型(。
抗菌活性:馬尾精油似乎對細菌和真菌有強大的活性,包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、黑麴黴和白色念珠菌。
抗氧化活性:研究表明,馬尾富含酚類化合物,這是一組強大的抗氧化劑,可以抑制細胞膜的氧化損傷。
抗糖尿病的效果:動物和試管研究表明,馬尾提取物可能有助於降低血糖水平和再生受損的胰腺組織。
馬尾草用藥禁忌與大多數草藥補充劑一樣,馬尾未經美國食品和藥物管理局(FDA)批准,孕婦和哺乳期婦女應避免食用。
雖然對老鼠的研究表明它是無毒的,但還需要對人類進行研究。
至於馬尾的副作用,當與治療HIV的抗逆轉錄病毒藥物一起服用時,馬尾的使用可能會導致藥物-草藥相互作用。
此外,這種植物還含有尼古丁。因此,如果你對尼古丁過敏或想戒菸,你應該避免使用它。
更重要的是,有一個56歲的婦女表現爲馬尾茶誘發的胰腺炎,即胰腺炎症。當她停止飲用這種茶時,她的症狀消失了。
最後,馬尾有報道的硫胺酶活性。硫胺酶是一種分解硫胺或維生素B1的酶。
因此,長期食用馬尾,或食用硫胺素含量低的人(如酗酒者)的馬尾,可能會導致維生素B1缺乏。