哺乳期可以喝紅牛飲料嗎？紅牛是市面上常見的一種功能性的飲料，適合疲勞的時候喝，那哺乳期可以喝紅牛嗎？下面就來具體看看吧。
哺乳期可以喝紅牛飲料嗎
哺乳期不能喝紅牛飲料。
紅牛是一種功能性的飲料，含有咖啡因，咖啡因會使中樞系統興奮。在哺乳期間，這些物質會通過乳汁到達寶寶體內，對寶寶的成長不利。它主要對中樞神經系統產生作用，會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸，會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀，所以哺乳期媽媽建議不要喝紅牛等含咖啡因的飲品。
哺乳期不能喝哪些飲料
1、咖啡
會使人體的中樞神經興奮.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯.雖無證據表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應有所節制地飲用或停飲。
2、茶葉水
因爲茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭,使嬰兒睡眠不好,引起其他併發症,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響嬰兒健康。
3、麥乳精
因爲麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁減少,對嬰兒健康不利。
紅牛哪些人不宜喝
1、心臟病患者
一罐250毫升的紅牛中，含有80毫克咖啡因，對心血管系統刺激很大，企鵝牛磺酸能增加心肌收縮力，加速心跳增加泵血量，高血壓冠心病患者儘量少喝。
2、糖尿病患者
紅牛中大量糖份，在人體中吸收很快，容易肥胖，血糖升高。
3、孕婦
孕婦如果喝紅牛，會增加流產小孩容易體重不足。
4、兒童
紅牛功能是抗疲勞醒腦，兒童喝紅牛容易失眠。因此，應該少喝紅牛，飲料也儘量少喝，都含有很多添加劑。
