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眼藥水不是隻要滴進眼睛就好 搞錯這3種滴法不但浪費更沒效

來源:育娃網    閱讀: 2.92W 次
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夏天天氣炎熱,一直盯着電腦或手機,可能會發生眼睛乾澀、視力模煳的問題,甚至出現如干眼症等眼睛疾病。碰到這些眼睛不舒服的狀況,大多數人的選擇,除了閉眼休息放鬆之外,就是點些人工淚液之類的眼藥水,來讓眼睛不適的症狀獲得紓緩。

點眼藥水常犯了3種錯誤

1、直接滴在黑眼珠的角膜上

因爲黑眼珠上是角膜,富含大量的三叉神經末梢,感覺非常敏銳。如果眼藥水滴到角膜上,眼睛立即就會感覺到不舒服,就會反射性地眨眼睛,眼藥水可能就被推擠出來,也就白點了。

2、點眼藥水時接觸到睫毛或皮膚

睫毛是用來保護眼,避免光線、灰塵、異物或汗水進入眼睛,但一般而言,如果沒有清潔睫毛習慣的人,很容易在睫毛上留下很多細菌或灰塵,而如果是習慣種睫毛,或是塗睫毛膏的人,更容易因爲卸妝不完全,而讓睫毛上沾滿的細菌甚至是塵蟎。如果讓眼藥水的滴口接觸到上下睫毛或周邊皮膚,很容易造成眼藥水的污染,反而讓你滴進眼睛的都是受到污染的髒藥水。

3、多點幾滴眼藥水效果更強

很多人認爲眼藥水是用讓眼睛溼潤,或者清潔眼睛的,所以多點幾滴的效果會自然會比較好,會讓眼睛更舒服,好的更快。事實上這也是錯誤的作法,因爲其實一滴眼藥水的份量是眼睛可容納最大量的5到10倍,往往1滴就會很容易讓多餘的眼藥水溢出眼角,如果多點幾滴,也只是會全部溢出眼睛,等於全部浪費了。

眼藥水不是隻要滴進眼睛就好 搞錯這3種滴法不但浪費更沒效

點眼藥水的正確方式

除了要注意在點眼藥水時可能會出現的3個錯誤,正確的點眼藥水方式是應該是坐好舒適的姿勢,再將頭略往後仰,眼睛往眉毛方向望去。再將下眼皮輕輕往下拉形成一個袋狀空間,然後將眼藥水滴在這個結膜囊的袋中。而在點完眼藥水之後,應讓眼睛輕閉約2分鐘,使眼睛能將藥水充分吸收。此外,點完眼藥水之後要儘量避免眨眼睛,或緊閉眼睛,因爲這些動作只會加速使眼藥溢出眼睛,或排到鼻淚管而減少了藥效。

如果想強化點眼藥水的效果,可以在眼睛輕閉的同時,使用大拇指及食指壓於眼睛內側最靠鼻子,大約是鼻淚管的位置。這個動作不但可使眼藥留在眼內時間增加,並增加約 20% 的藥效;更能讓眼藥水避免流到嘴裏,產生苦澀的感覺。而如果需要同時使用2種以上的眼藥水,必需至少間隔5分鐘纔可以點第2種藥,否則大部份的第一種藥就會被衝出眼睛或是被稀釋掉,而失去藥效。

眼藥水不是隻要滴進眼睛就好 搞錯這3種滴法不但浪費更沒效 第2張

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