立秋後還可以艾灸嗎？艾灸是傳統的一種養生保健的方式，很多人會用艾灸的方法給身體排毒，那立秋之後還適合艾灸嗎？下面就來具體看看吧。
立秋後還可以艾灸嗎
立秋後還可以艾灸。
立秋意味着秋季的開始。在一個季節開始前，身體的臟腑也會隨之發生相應的轉變，以適應來臨的氣候，保證生命機能的正常運轉。爲了達到這個目的，古人察天地，觀陰陽，而篩選出艾灸之法來保證生命適應蕭殺之秋和寒冷之冬。
通過艾灸可以在季節轉換時增強身體陽氣，如同該房屋打地基時必須要進行防水處理，只有保證地基的適當防水，房屋纔會持久牢靠。增強身體陽氣也就是對身體進行的防水處理，一定要把這個基礎打好，不能將夏天的溼氣帶至秋季，延至冬季，就會給身體帶來各種各樣的病痛，或者即使生病了，也不利於病情的好轉和痊癒。
立秋後艾灸哪裏好
1、大椎穴：保健要穴、主宰全身
《甲乙經》說過“大椎，三陽，督脈之會”，大椎穴又稱“督陽之海”，能主宰全身，更是保健要穴。所以按摩、艾灸等可以起到提高人體免疫力,改善肺功能的作用。
取穴：人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節爲第一胸椎，約與肩平齊。
2、太白穴：補充氣血、美容養顏
太白是脾經的原穴，健脾補脾效果比其他穴位都強。脾經爲少氣多血之經，氣不足、血有餘，所以脾經常出現脾氣虛的症狀，我們常說的黃臉婆就是脾虛的象，每天按摩這個穴位能較好地充補脾經經氣的不足，爲脾經經氣的供養之源。
取穴：在足內側緣，當足大趾本節(第1跖趾關節)後下方赤白肉際凹陷處。
3、關元穴：理氣和血、補虛益損
關元是小腸的募穴。意味着它是小腸的氣積聚在腹部的穴位。《扁鵲心書》裏面的，“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑”，艾灸關元,不但可以疏通脈絡、強壯腰脊,還可以很好地理氣和血,補虛益損。
取穴：位於下腹部，前正中線上，臍下3寸，是元氣出入的關卡。
艾灸的禁忌
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
3、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
