富貴包是在頸胸交界處的後方形成的一個以脂肪爲主的包塊,很多人認爲這是頸椎病。那麼,真的是這樣嗎?下面一起來看看吧。
富貴包是頸椎病嗎
不是。
富貴包本身並不是頸椎病,但卻是頸椎生理曲度變直或反曲的一個表現,而且它的程度也並不影響我們頸椎,但是它也確實是頸椎不好的預警。
富貴包和頸椎有什麼關係
富貴包單純只是頸後部脂肪增厚,並非頸椎病的伴隨症狀和特有體徵,更不是惡性病變,不影響頸椎活動和血循環。不過,養成富貴包的生活習慣也是導致頸椎病的一大元兇,所以,出現了富貴包之後要關注頸椎健康,及時調整日常體態。
富貴包怎麼消除
如果只是單純的脂肪堆積,頸椎並沒有發生病變,那減肥是主要的治療方法。
如果頸椎有病變,比如頸椎曲度變直、反曲等,建議到正規醫院進行康復治療。
如果是頸椎病合併富貴包,可以通過按摩治療。按摩能夠改善頸部肌肉痙攣,調整頸椎姿勢,改善血液循環,但按摩應該由專業醫師進行。
除了治療外,日常適當的做些胸部擴展運動、肩部繞圈運動等,也有助於富貴包的減小。