月經第一天黑渣很髒像泥怎麼回事?可能很多女性都有這樣的情況出現過，月經剛來的生活顏色根本不是紅色，而是像黑渣和泥一樣，看起來很髒，這是怎麼回事?
月經第一天黑渣很髒像泥怎麼回事
月經是指伴隨卵巢週期性的變化，出現的子宮內膜週期性的脫落及出血。月經血的顏色是呈現暗紅色的，因爲月經血是動脈血和靜脈血兩者相混，所以月經血的顏色就呈現暗紅色。
爲什麼月經第一天像黑渣很髒像泥?因爲月經開始來的時候，陰道內的血量是比較少的，血在陰道內存留的時間也比較長，血液中血細胞中的鐵離子氧化以後，顏色就發黑。血在陰道內存留的時間比較長氧合的時間也就比較久，所以流出來的陰道血是像黑渣一樣。
月經第一天黑渣很髒像泥怎麼辦
月經第一天有黑色分泌物，而且感覺很髒，這種情況應該是由於第一天陰道流血量比較少，經血在陰道內滯留時間相對長，經過陰道酸鹼環境作用，變成了黑褐色或者咖啡色的改變，通常不需要特殊治療，屬於一種生理現象。隨着經血量的逐漸增加，顏色就會發生改變，逐漸轉化爲暗紅色。
這種情況還有可能發生在月經即將結束的一兩天，做好個人衛生管理就可以。勤換內褲，勤換衛生巾，每天清水清洗，保證衛生。
經期注意事項
1、忌生冷食物，宜食溫熱。
2、忌食酸辣刺激食品。
3、要防止缺鐵，葷素搭配。
4、經期可以適量運動，但不要做劇烈運動。
5、不宜捶腰不宜拔牙
6、不宜坐浴、泡溫泉
7、不宜穿緊身衣褲
