寶寶可以吃蔓越莓幹嗎

可以吃

蔓越莓幹富含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，主要用於女性養顏美容、預防泌尿道感染及膀胱炎等問題，寶寶在一歲半以後有一定咀嚼能力時可當零食食用，但應注意不要過量。

1、保護口腔衛生：

吃蔓越莓幹能起到保護口腔的作用。長期吃蔓越莓幹可以減少唾液中的細菌數量，而用蔓越莓的提取物漱口，還能減少附着在牙齒和牙齦周圍的細菌，從而減少牙周炎的發生。

2、保護腸胃：

寶寶的腸胃比較脆弱，而吃蔓越莓幹能夠有效的保護孩子的腸胃，蔓越莓幹中的物質能夠防止細菌粘在胃壁上，從而減少患胃膜感染等疾病的風險，而且蔓越莓還能對腸胃起到保護作用。

3、抑制人體內的細菌：

蔓越莓能夠有效的抑制多種致病細菌的生長和繁殖，並且阻止致病菌與體內的細胞發生黏連，從而有效的抑制兒童的多種感染病的發生。

4、預防尿路感染，保護膀胱：

蔓越莓最常被用來治療和預防尿路感染。蔓越莓可以幫助將大腸桿菌排出膀胱，因此可以預防尿路感染。孩子吃蔓越莓幹，不僅可以預防尿路感染，還有起到保護膀胱的作用。

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1、澱粉：

在清水中加入少量澱粉，和勻後把蔓越莓幹放進去用手搓洗幾下然後用清水洗乾淨就可以吃了，這種方法洗蔓越莓幹也很乾淨的。

2、溫水：

可以用35度左右的溫水清洗蔓越莓幹。洗的時間不要長，一般不要超過3分鐘，用手不斷攪拌。再就是用壓力水直接沖洗。

3、開水：

在水燒開後，將蔓越莓幹放入水中沸煮1-2分鐘，然後撈出來就可以吃了。

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寶寶吃蔓越莓幹注意事項

1、需要適量食用，如果過度食用的話，很有可能會是蔓越莓增加尿液當中草酸的排泄量，很有可能會導致腎結石現象的出現。

2、蔓越莓能夠強化藥物，對人體也是有一定的影響的。小孩服用的話還能夠稀釋血液當中的一些藥物，所以還是應該避免在吃藥期間吃蔓越莓幹。

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蔓越莓醬

1、食材：

340克蔓越莓幹、160克紅糖、200克瑪薩拉酒(如果沒有瑪薩拉酒,也可以用白蘭地代替)、230克鮮榨橙汁。

2、做法：

（1）將蔓越莓幹放入小煮鍋中，並放在火上開始加熱。

（2）加入糖，混合。加入瑪薩拉酒(或白蘭地)，然後加入橙汁。

（3）煮沸並一直攪拌，煮5分鐘關火。

（4）讓蔓越莓醬靜置5分鐘，即可享用。

蔓越莓餅乾

1、食材：

麪粉115克、雞蛋液15毫升、黃油75克、糖粉60克、蔓越莓幹35克。

2、做法：

（1）將黃油軟化後，加入糖粉攪拌均勻，不用打發。

（2）加15ml打散的雞蛋液，倒入蔓越莓幹。

（3）篩入低筋麪粉，揉成長圓柱形，冷凍1小時後拿出。

（4）切成片放入烤盤中，烤箱預熱5分鐘溫度150度20-25分鐘上色即可。