適當食用不會
枇杷性涼,富含胡蘿蔔素、維生素C、果糖、膳食纖維、氨基酸、礦物質、有機酸等營養成分,並不具備很強導瀉作用,因此,正常情況下,適當食用是不會引起腹瀉的。
爲什麼寶寶吃枇杷拉肚子1、食用過多:
枇杷是一種涼性水果,若一次性過量食用,易增加腸胃的寒涼之氣,很有可能會刺激腸胃,進而出現拉肚子的情況。
2、枇杷問題:
若是枇杷沒有清洗乾淨,易使有害物質進入體內,刺激腸胃;另外,如果食用了快要變質枇杷,那麼變質的枇杷中,可能會攜帶大量的有害微生物,易造成腸道菌羣的紊亂,出現腹痛腹瀉的情況。
3、脾虛泄瀉:
對於脾虛泄瀉者而言,平時食用寒涼性的食物,就很容易拉肚子,因此有的人正常吃枇杷,但是拉肚子了,那麼這類人羣可能是脾虛泄瀉人羣。
寶寶吃枇杷拉肚子怎麼辦1、停止食用枇杷:
首先,確定是吃枇杷引起的拉肚子,那麼就應該立即停止食用枇杷,以免加重拉肚子的情況。
2、多喝熱水:
拉肚子不僅會導致體內水分流失,而且還會出現電解質失衡的情況,多喝點熱水可以爲人體補充水分,進而平衡電解質,緩解身體的不適。
3、熱敷腹部:
用一個熱水袋或者熱水瓶敷於腹部,可以減緩體內的寒氣,緩解肚子的不適感。
4、合理休息:
人體具有一定的自我協調恢復能力,如果拉肚子的情況不是十分嚴重的話,建議喝點熱水後,臥牀休息一下。
5、吃個蒸蘋果:
蒸蘋果有一定的止瀉作用,而且屬於食療方式,安全性比較高,可以試着吃個蒸蘋果,看有沒有緩解。
6、就醫檢查:
如果說,吃枇杷後拉肚子的情況十分嚴重的話,並且嘗試了以上辦法還未所緩解,那麼就不要強忍着了,建議去看看醫生比較好。
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